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리스테린 토탈케어 마일드 X 신이어마켙 콜라보! 굿즈도 겟하고 기부도 하고 구강관리까지~
"있을 때 잘하자"라는 표현은 딱 구강관리에 적합한 듯해요! ㅋㅋ 그래서 저는 평소에 양치 후에 꼭 가글을 하는 습관을 가졌는데 제가 사용하는 리스테린 브랜드가 사회 공헌활동으로 신이어마켙과 콜라보를 진행했길래 저도 얼른 만나봤어요~! +_+ 폐지를 줍는 어르신들이 모여 직접 그리고 쓴 문구로 만든 다양한 문구류 & 용품들을 판매하는 신이어마켙 다들 알고 계시나요?~ 어릴 적 따뜻하게 웃어주신 할머니, 할아버지가 생각나는 글씨체와 말투를 제품화한 센스에 감탄스러워서 평소에 눈여겨보고 있던 브랜드이거든요. ㅎㅎ 그런데 제가 평소 애정하는 구강청결제 리스테린이 신이어마켙과 콜라보했다니!👍 리스테린 X .......
잇몸영양제 덴티시브 성분 4가지 확인
잇몸이 나빠지는 안 좋은 습관 요즘 내 걱정 중 하나가 잇몸 건강이다. 가끔 치아가 들뜬 느낌이 들어 이상이 없는지 손으로 꾹꾹 눌어본다. 뿐만 아니라, 잇몸이 시린 것 같은 느낌도 드니 잇몸 건강을 챙겨야겠다는 생각을 했다. 건강하기 위해서는 잘 먹어야 하고 잘 먹기 위해서는 치아가 건강해야 하지 않은가! 지금은 잇몸이 시리거나 피가 나는 현상이 아주 가끔 나타나고 있지만 이대로 방치하면 안 되겠다는 생각 때문에 잇몸영양제를 챙겨 섭취하며 관리하고 있다. 여기서 주의할 것은 좋은 잇몸영양제를 고르는 것도 중요하지만 잇몸이 나빠지는 습관들이 있다면 이를 고치는 것 또한 중요하다. 우리 잇몸을 나쁘게 하는 몇 가지 습관.......
양치보다 매일 먼저 하면 잇몸병 사라지고 잇몸이 튼튼해져요!
치아만큼 중요한 것이 바로 치아를 받쳐주고 있는 잇몸입니다. 잇몸이 약해지면 치아뿐만이 아니라 우리 전신 건강에도 관련되어 있는데요 온ㄹ은 잇몸병을 예방ㅇ하고 잇몸을 튼튼하게 하는 관리법에 대해서 알려드립니다. https://youtu.be/5npb-Te44M8?si=uEp1BEpwu5kMGONz [추러 : 건나물TV] 잇몸병 있으면 당뇨병 발병률 2배 당뇨환자 잇몸병 발병률 3배 동맥경화 위험률 2배 잇몸 건강 관리법 연진법 잇몸 건강 관리법 고치법 잇몸 건강 관리법 아침, 저녁으로 잇몸 마사지하기 잇몸 건강 관리법 소금물 가글 잇몸 건강 관리법 껌 씹기 잇몸 건강 관리법 주기적인 스케일링
경희애문화 건강챙기기, 입 속 세균 잡는 올바른 양치법
경희애문화 건강챙기기 입 속 세균 잡는 올바른 양치법 1. 333법칙은 잊어라! 하루 4번, 5분 동안 양치질하라 2. 자신의 구강 사태에 맞는 치약을 사용하라 3. 치아만 닦지 말고 잇몸도 닦아라 1. 333법칙은 잊어라! 하루 4번, 5분 동안 양치질하라 아침, 점심, 저녁 하루 세 번, 식후30분내, 3분 동안 양치를 하라고 교육을 받고 자랍니다. 하루에 4번? 5분은 좀 힘들죠? 그만큼 음식을 먹을 경우 칫솔질을 잘하고 정성껏 제대로 닦으라는 이야기입니다. 그런데, 식사 후 칫솔질에 대한 조사를 보니, 직장인의 반 이상이 점심 식사 후 칫솔질을 안 한다고 합니다. 입안 건강을 위해서는 뭐든 먹고 나면 이를 닦는 게 좋고요. 꼭 잊지 말아야 하.......
