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89~92일차의 일기
오랜만이에요~ 어제가 한능검 시험이었어서 시험준비하느라 일기가 늦었네요 갑자기 공부 많이해서그런지 입술 안쪽이 헐어서 식단과 운동은 잠시 쉬는 시간을 가졌습니다 89일차 이날은 넘 배고파서 눈이 일찍 떠졌어요 복숭아 먹고 배 든든하니 잠와서 대략 7시정도까지 디시 자고 아침은 곤약 누들 비빔국수에 계란후라이 두개 올리고 복숭아도 곁들였어요 ㅎㅎ 후식은 녹차에 돌체 초콜릿 또 복숭아가 먹고싶어서 이번엔 만둣국(만두 5개)과 금방 배고파져서 프로틴바 먹고 미용실 ㄱ 탈색으로 상한머리 다 잘라내서 확 짧아진 머리 ㅋㅋ 전체탈색한거 다 기르는데 1년 걸렸네요 하늘이 넘 예뻐서 한컷 아니 이날은 복숭아데이였네요 저녁도.......
수박화채 만들기 레시피 복숭아 과일화채
수박화채 만들기 사이다 복숭아화채 과일화채 레시피 수박화채 레시피 엄마가 수박을 좋아하시는데 하나는 너무 많다고 하셔서 친정 갔다가 큼지막한 수박 한통 사서 반씩 나눠서 맛보았어요~ 집에 가져와서 맛보는데 얼마나 맛이 좋던지! 그대로 썰어서 맛봐도 좋지만, 오랜만에 시원한 화채 생각이 나서 만들어봤는데요. 여기에 후르츠칵테일 넣는 경우가 많은데 이번에는 그것 대신에 쫀득하게 익은 복숭아 1개 더해서 맛보니 과일화채 만들기 이 조합도 맛있는 것 있죠~ 이번에는 사이다와 우유 조합으로 만들었는데요. 큼직한 얼음까지 더해져 시원하면서도 달콤하게 맛볼 수 있었어요. 역시 여름에는 수박~ 수박요리 중에 화채레시피 빼놓.......
복숭아 효능과 부작용, 입안 간질거리면 알레르기일 수도?
안녕하세요 라이프인플루언서 라미언니입니다 :) 여름만 되면 복숭아가 냉장고에 가득! 라미언니네 집도 마찬가지예요. 아삭하고 달콤한 백도, 말랑말랑한 천도 복숭아까지 종류별로 챙겨두고 가족들과 함께 나눠 먹곤 하죠. 그런데 작년 여름, 복숭아를 하루에 3개쯤 먹은 날 입천장이 간질간질하고, 입술이 찌릿하더라구요. 순간 “설마 복숭아 알레르기야?” 싶었고요, 그때부터 복숭아도 부작용이 있을 수 있다는 걸 알게 되었어요. 1. 복숭아 건강에만 좋은 과일일까요? 복숭아는 수분이 많고 당도도 높아서 여름철 수분 보충과 간식으로 딱인데요. 그렇다고 ‘무조건 건강한 과일’이라고 단정짓긴 어려워요. 특히 알레르기 반응이나 과다.......
딱복 자르기 실패 NO! 복숭아 예쁘게 자르는 초간단 방법
안녕하세요~ 여름이 되면 하루 한 개는 꼭 먹게 되는 과일이 바로 복숭아 아닐까요? 촉촉한 물복도 좋지만, 저는 단단하고 아삭한 딱복파랍니다 그런데 딱복은 씨가 단단히 박혀 있어서 한 번에 예쁘게 자르기 정말 힘들었는데요. 최근에 정말 편하고 깔끔하게 자르는 꿀팁을 알게 돼서 공유 안 할 수가 없었어요! 딱복 자르기 꿀팁 칼로 복숭아 꼭지를 중심으로 칼집을 내줍니다 중심선을 따라 칼로 한바퀴 칼집을 내줍니다 복숭아를 양손으로 자복 비틀 듯 돌리면 분리돼요 씨가 붙어 있을 수 있는데 그럴 때 칼로 쏙쏙 떼어줍니다 씨에 복숭아살도 거의 남아 있지 않으면서 포크로 하나씩 집어 먹기에도 딱 좋아요 영상으로 한 번 더!! 영상을.......
