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쿠쿠 전기밥솥 현미밥 만들기
본포스팅은 업체로부터 제품을 제공받아 작성한 글입니다. 쿠쿠 전기밥솥 현미밥 만들기 매일 밥을 먹는 건 우리들이 살아가면서 가장 중요한 에너지원이기에 우리 엄마들은 덥지만 가족들을 위해 매일 맛있는 밥을 짓고 있지요. 그냥 밥이 아닌 가족의 건강을 위해 다양한 잡곡을 넣어 밥을 하는가하면 그날 그날 먹고 싶은 밥을 취향 껏 만들게 되는데 개인적으로 현미밥만큼은 번거롭게 느껴졌었어요. 오늘은 집집마다 다 있고 해도 과언이 아닌 쿠쿠 전기밥솥 매일 아침마다 쿠쿠 하시지 않나요 ~~ 24년형 쿠쿠 사일런스와 함께 해봤습니다. 찰지고 맛있는 밥만 있어도 행복한 밥순이는 오늘도 가족을 위해 일찍 일어나 우리 집 밥맛을 책임.......
현미밥 짓는법 냉동밥 만들기 쌀뜨물 보관 다이어트 현미밥 전기밥솥
요즘은 건강을 생각해서 밥을 지을 때도 백미만으로 짓지 않고 콩, 귀리, 보리 등을 넣고 드시는 분이 많습니다. 수확한 벼를 건조, 탈곡 후 고무 롤러로 왕겨를 벗긴 쌀로 지은 현미밥도 많이 드시는데요. 식이섬유가 많아 현미밥 다이어트하는 분도 많으세요. 그런데 맛이 백미보다는 떨어지고 영양분을 충분히 소화, 흡수하지 못하고 현미밥 짓는법이 어려워 많이 보급되지는 않았습니다. 반나절 이상 물에 불린 후 지어주고 단기간에 부드럽게 짓기 위해 압력솥을 이용하기도 하는데 고온 때문에 비타민B 손실이 된다고 해요. 저는 불리지 않아도 되는 종류를 사용해 바로 밥을 지어 주는데요. 둘이 먹고 남는 경우가 많아 전용 보관 용기를.......
