나를 토닥이는 여행 - 웰니스 워케이션<몸도 마음도 건강해지는 여행>By [한국관광공사] 국내여행 블로그 | 2021년 12월 27일 | 스스로를 돌아보며 마음 편히 일하는 여행 이번엔 충주와 원주에서 몸과 마음을 한층 건강하게 만들어 준 워케이션을 즐겨보았습니다. 셰익스피어가 이런 말을 했다지요. ‘우리의 몸은 정원이요. 우리의 의지는 정원사다.’ 올겨울에는 스스로 몸과 마음 건강을 다듬어주는 열정 넘치는 정원사가 되어보면 어떨까요? 우리들의 정원은 분명 그 무엇보다도 아름다워질 수 있을 거예요. 깊은 산 속 옹달샘 언젠가 명상 프로그램이 있는 숙소에 머물렀던 적이 있어요. 단 하룻밤일 뿐이었는데 그 하루에 저는 굉장한 위로를 받았었지요. 그래서 그것을 계기로 명상 지도사 공부를 하게 되고, 제 삶은 꽤 많이 달라졌습니다. 대부분의 웰니스여행지가.......충청북도(58)충주시(10)충청북도충주시(7)강원도(502)원주시(13)강원도원주시(9)깊은산속옹달샘(13)문성자연휴양림(1)터득골북샵(1)간현관광지(15)웰니스여행(23)워케이션(17)웰니스워케이션(3)대한민국구석구석(907)한국관광공사(961)국내여행(2096)나를 토닥이는 여행 - 웰니스 워케이션 <명상으로 나를 찾는 시간> :: 자연명상마을 옴뷔, 오대산 먹거리마을, 월정사, 오대산 월정사 전나무숲길By [한국관광공사] 국내여행 블로그 | 2021년 12월 1일 | 스스로를 돌아보며 마음 편히 일하는 여행 일상 속에서 명상적인 삶을 살 수 있다면 그 삶은 누구보다 고요하고 평온할 테지요. 걱정거리나 스트레스가 많다면 멍 때리기 대신, 나의 마음을 들여다보고 마음의 평온함을 되찾아주는 명상 프로그램을 적극적으로 이용해보면 어떨까요? 오대산 자연명상마을 옴뷔 수 개월에 걸쳐 명상 지도사 과정을 수료하며 제 삶은 꽤 명상적으로 변했습니다. 하지만 수료 후 몇 달의 시간이 지나고, 그새 새로운 운동을 배우며 동적이고 자극적인 삶에 물들어간 저는 좀처럼 이전같이 고요해질 수가 없었죠. 그래서 저는 직접 명상적인 일상을 만나기로 했습니다. '자연명상마을 옴뷔'는 말 그대로 하.......갭이어(39)마이리얼갭이어(36)웰니스워케이션(3)워케이션(17)명상(10)자연명상마을(1)옴뷔(1)오대산먹거리마을(2)월정사(36)오대산월정사전나무숲길(9)평창여행(135)평창가볼만한곳(127)대한민국구석구석(907)한국관광공사(961)국내여행(2096)나를 토닥이는 여행-웰니스 워케이션<지쳐있던 나를 위한 첫걸음, ‘잘 먹고 잘 자고 잘 걷기’>:: 파크로쉬리조트앤웰니스, 정선5일장, 소금강계곡, 사랑채By [한국관광공사] 국내여행 블로그 | 2021년 11월 12일 | 스스로를 돌아보며 마음 편히 일하는 여행 쉬지 않고 달려가는 열정에 대한 찬사는 어느덧 옛말이 되었습니다. 잘 먹고, 잘 쉬는 것. 이것은 트렌드로 자리매김한 지 오래입니다. 특히 코로나19 속에서 요가, 명상, 스파 등을 즐기는 자연 친화적 웰니스 관광지는 큰 사랑을 받고 있습니다. 우리 모두 지쳐 있다는 뜻이겠지요. 그 대상이 무엇이든 간에요. 제 머릿속에도 9할은 ‘어떻게 해야 (마음 편히) 잘 먹고 잘 살 수 있을까?’가 차지하고 있는 것 같아요. 그래서 저는 떠나기로 했고, 그 시작점에서 ‘쉼’을 위한 작은 사치를 부려보기로 했어요. 파크로쉬(PARK ROCHE) 리조트앤웰니스 <파크로쉬 리조트앤웰니스>는 ‘문화체육관.......워케이션(17)파크로쉬리조트앤웰니스(4)정선5일장(8)소금강계곡(4)사랑채(7)갭이어(39)마이리얼갭이어(36)한국관광공사(961)국내여행(2096)대한민국구석구석(907)웰니스(26)웰니스워케이션(3)웰니스여행(23)웰니스추천관광지(1)