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신봉선 당근라페 만들기 레시피 다이어트 당근절임

당근라페 만들기 레시피 다이어트 당근라페 당근라페 레시피 당근라페는 프랑스요리로 가늘게 채 썰어 소금에 절여 수분을 제거한 뒤 새콤달콤한 소스들을 더해 버무려 차갑게 보관한 후 먹는 샐러드 종류에요. '라페' 라는 단어가 프랑스어로 가늘게 채썰다 라는 뜻이고, 당근뿐 아니라 다양한 채소를 같은 방식으로 만들어 냉장 보관하고 드실 수 있습니다. 양배추 역시 이렇게 해먹으면 맛있죠. 중간 사이즈 2개 정도로 2~3인분의 당근절임 만들기가 가능하며 요즘 유행인 당근라페 다이어트 하실 분들은 식사대용으로 드실 테니까 한번 만드실 때 좀 넉넉하게 준비하시는 것이 좋습니다. 얼마 전 신봉선씨가 체중 감량 비법으로 식.......