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스치기만 해도? 노로바이러스 전염 예방법
요즘처럼 추운 날씨에 갑자기 찾아오는 불청객, 바로 노로바이러스죠. 굴 하나 잘못 먹었다가 밤새 화장실을 들락날락하며 고생해 본 분들은 아실 거예요. 그런데 더 무서운 건 이 녀석의 전염력이에요. 겨우 입자 10개만으로도 전염될 만큼 독하거든요. "스치기만 해도 옮는다"는 말이 과장이 아닐 정도죠. 우리 가족 건강을 지키기 위해 노로바이러스 전염을 확실히 막는 예방법, 지금 바로 정리해 드릴게요! 끈질긴 노로바이러스, 이렇게 피하세요! 1. 음식만 조심하면 된다? '비말 전염'도 조심! 보통 상한 음식만 피하면 된다고 생각하시죠? 하지만 노로바이러스는 환자의 구토물이나 분변에서 나온 미세한 입자가 공기.......
애플워치se3 수면분석 손씻기 사용법 심전도는?
애플워치se3 모델을 구매했다면 여러가지 기능을 사용해봐야 한다. 본문에서는 애플워치사용법중 심전도, 수면분석, 손씻기 방법에 대해 알아본다. 먼저 이것 하나는 알아두고 진행하자. 애플워치SE3는 심전도 기능을 지원하지 않는다. 상위 모델과 가장 큰 차이점중 하나다. 수년째 애플워치를 사용중이지만 애플워치심전도 기능을 사용해본적은 손에 꼽을 정도다. 이렇게 리뷰할때나 가끔 사용하지 필수기능이라 느껴지진 않았다. se3 에서 지원안된다고 해도 너무 서운하게 생각하지는 말자. 1. 수면분석 이용하기 애플워치수면분석은 모든 애플워치에서 공통으로 지원되는 기능이다. 따라서 설정방법도 모두 동일하다. 애플워치se3 에서 .......
애플워치 손씻기 설정 및 물빼기 수중잠금 사용법
감기나 기타 질병을 예방하기 위한 가장 기본적인 방법이지만, 일상이 바쁠수록 손을 대충 씻게 되는데 이때 애플워치 손씻기 설정으로 위생 습관을 형성할 수 있습니다. 또한, 손씻기 도중에 물이 들어가면 애플워치 물빼기를 활용하면 되므로 걱정하지 않아도 됩니다. 오늘 포스팅에서는 애플워치 손씻기 설정과 물빼기 사용법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 고가의 스마트워치를 장만 후 활용성을 높일 수 있으면서 위생과 건강 관리에도 도움이 되는 기능이니 잘 이용해 보시면 되겠습니다. 1. 세팅하기 사용자가 손을 씻을 때를 자동으로 감지해 권장 시간인 20초를 채울 수 있도록 도와주는 유용한 기능입니다. 먼저, 측면의 디지털 크.......
손씻기, 손소독티슈, 손소독제추천
요즘 건강이 정말 중요한 시기인 것 같아요. 그래서 오늘은 손 위생에 대해 이야기해보려고 해요. 손씻기가 기본이지만, 언제 어디서나 편리하게 사용할 수 있는 손소독티슈와 손소독제 추천도 함께 드릴게요! 우리 모두 건강하게 지내요! 손씻기의 중요성과 올바른 방법 손씻기는 개인 위생의 가장 기본적이며 중요한 방법입니다. 손을 깨끗이 씻음으로써 세균과 바이러스의 전파를 예방할 수 있으며, 이는 감염병 예방에 큰 역할을 합니다. 올바른 손씻기 방법은 비누와 흐르는 물을 이용해 적어도 20초 동안 손의 모든 부분을 철저히 닦는 것입니다. 손바닥, 손등, 손가락 사이, 손톱 밑까지 꼼꼼하게 씻어야 합니다. 특히 식사 전, 화장실 사.......
