위산과다에 좋은 음식 알아보고 그린세라-F 로 관리By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 4월 11일 | 음식정보지속되는 불편한 속 무엇이 문제일까? 나는 어렸을 때부터 체하는 경우가 많았다. 특히, 스트레스를 받는 날이면 어김없이 속이 불편해지고는 했다. 이런 날에는 소화도 잘 안되고 더부룩하다. 어떤 날에는 신물까지 올라오니 스트레스 받는 날에는 음식 섭취를 줄였다. 근데 최근들어 속이 불편한 날들이 늘어났다. 스트레스를 받지 않는 평온한 날에도 속이 더부룩하고 심지어 쓰리기도 한다. 그리고 이런 날에는 이상하게 답답하면서 배마저 빵빵해지는 느낌이 든다. 혹 위산 과다가 원인이 아닐까 생각했다. 위산 과다의 원인은 다양하다. 스트레스, 안 좋은 식습관 그리고 노화도 원인 중 하나이다. 안 좋은 식습관이란, 불규칙적으로 식사.......위산과다에좋은음식(1)스토민정(2)프리미엄스토민정(2)그린세라(2)그린세라F(2)위산과다(2)위영양제 그린세라F 원료의 스토민정 후기!By 블랙러시안의 문화&패션&뷰티 트렌드 | 2023년 12월 6일 | 패션/스타일저의 평상시에 자극적이고 기름진 음식을 즐기는 편이랍니다. 밀가루 음식도 좋아하고 야채보다는 고기를 좋아하는 육식파다보니 식후에 속이 불편함을 자주 느끼는 편인데요, 직업상의 문제로 스트레스도 많고 야식도 자주 먹어서 위 건강이 좋지 못하다고 느낄 때가 많답니다. 스트레스는 어떻게 할 수 없는 부분이니 식습관이라도 고쳐보려고 노력하는 편인데 이게 맘먹은대로잘될 리가 없잖아요..ㅠㅠ 제 삶의 가장 큰 즐거움 중에 하나가 식탐인지라 최대한 노력을 해도 잘못된 식습관이 완전히 고쳐지지 않더라고요. 식습관을 고치는 건 서서히 해나가는 걸로 하고 여기에 더해서 매일 할 수 있는 것부터 하려고 노력하는 중이랍니다. 위영.......그린세라F(2)스토민정(2)프리미엄스토민정(2)위영양제(6)