식물성단백질
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폼 나는 홈파티음식 초간단 바질페스토 파스타 그리고 바베큐 폭립
® 글·사진 by 유나스테이블 / 폼 나는 홈파티음식 아워홈으로 완성하는 초간단 연말레시피 바질 페스토 파스타와 폭립 만들기 설렘 가득한 연말 특별한 날을 위한 홈파티음식 크리스마스가 2주 앞으로 다가왔다. 특별한 이벤트가 없어도 길거리에서 반짝이는 조명만 봐도 설렘을 느끼게 된다. 한 해를 마무리하는 연말과 크리스마스 시즌. 가족들과 함께 밖에서 외식하는 것도 좋지만 나는 홈파티를 더 좋아한다. 북적이는 인파와 예약 경쟁을 뚫기보다 편안하고 아늑하게 그리고 따뜻하게 집에서 맛난 음식을 가족들과 함께 즐기는 편이 더 행복하다. 파티의 분위기를 완성하는 것이 바로 음식이다. 평소에 자주 먹던 메뉴도 좋지만 이때만큼은.......
맛있는 단백질 보충제 제트팻킬러 물만타도 맛있음
맛있는 단백질 보충제 제트팻킬러 물만타도 맛있음 운동을 오래 하다 보니 이제는 단백질 보충제가 단순한 영양 보충용이 아니라 ‘하루 루틴의 만족도’를 결정하는 음식이 되더라고요. 똑같이 챙겨 먹더라도 맛있어야 꾸준히 먹고 싶어지고, 식후 디저트처럼 기분 좋게 마실 수 있는 게 중요해졌습니다. 그래서 이번에는 제조사 직영브랜드인 제트리션의 제트팻킬러를 직접 구매해 한 달간 꾸준히 먹어봤고, 솔직한 사용 후기를 공유해보려고 합니다. 결론부터 말하면 “왜 이제야 알았을까?” 싶은 제품이었어요. 첫 느낌부터 달랐던 선택의 이유 제가 제트팻킬러를 선택한 가장 큰 이유는 “물만 타도 맛있다”는 후기가 정말 많았기 때문이.......
곡물쉐이크 무맛 초코맛 2가지 선택가능한 제트리션
곡물쉐이크 무맛 초코맛 2가지 선택가능한 제트리션 건강과 체형 관리에 관심 있는 분들이라면 단백질 보충제나 쉐이크 제품을 한 번쯤은 접해보셨을 겁니다. 하지만 시중에는 너무 많은 제품들이 있어 어떤 것을 선택해야 할지 고민이 되곤 하죠. 오늘은 제조사 직영 브랜드 제트리션에서 직접 생산하는 제트맥스소이 곡물쉐이크를 소개해 드리겠습니다. 무맛과 초코맛, 두 가지 옵션으로 준비되어 있어 취향에 따라 선택할 수 있는 점이 매력적인 제품입니다. ISP 기반 식물성 단백질의 힘 제트맥스소이 곡물쉐이크는 ISP(분리대두단백, Isolated Soy Protein) 기반의 식물성 단백질을 사용합니다. ISP는 단백질 함량이 높고 소화 흡수율이 뛰.......
다이어트 식단 간식으로 일일하우 단백질 쉐이크 챙기는 루틴
본 포스팅은 일일하우를 통해 소정의 원고료를 제공받아 작성한 포스팅입니다. 나이가 들어서 살이 찐 타입이라 뒤늦게 살을 빼려고 하니 많은 실패와 요요를 경험해 봤어요. 지금에서야 내게 맞는 게 뭔지 알 거 같아 꾸준히 해보려고 노력 중이랍니다. 제가 젤 중요하게 생각하는 건 다이어트 식단 방법이에요. 해보니까 숙면도 운동도 중요하지만 무엇보다도 규칙적으로 잘 챙겨 먹는 게 저에겐 일순위더라고요. 워낙 군것질도 잘하고 입이 심심하면 뭘 자꾸 먹어서...... 매끼 배부르게 먹고 굶지 않아야 하는 게 중요했어요. 특히나 바쁠 때 끼니를 거르거나 부족하게 먹었더니 밤늦게 폭식하는 경향이 있거든요. 그렇다 보니 식사시간을 꼭.......
