Posts
14 posts
테팔 박서진 가열 믹서기 추천 초고속 블렌더 퍼펙트믹스 쿡으로 다이어트 해독주스 만들기
해독주스 레시피 딸기스무디 만들기 테팔 퍼펙트믹스 쿡 날씨가 여름이었다 봄이었다 환절기라 오락가락하는데요. 이럴때일수록 건강한 음식들 챙겨 드시고 면역력 관리 잘 해야 하는데요. 옷은 얇아지니 다이어트도 신경 써야 하고 면역력 챙겨야하니 잘 먹기는 해야겠고 약간 딜레마에 빠질 수 있은 시기인데요. 하우매니가 제안하는 해독주스와 간식이나 음료 대용으로 좋은 딸기스무디 두 가지 챙겨 드셔보세요. 양념이나 소스 범벅된 음식들은 맛있지만 과한 음식들을 소화시키느라 힘들었던 내 몸을 좀 쉬게 하는 디톡스 음식도 좋지요. 두 가지 요리 소개하기 전에 이번에 하우매니 주방에서 요리를 함께 할 새로운 주방 가전 테팔 초고속.......
산딸기 세척 보관 철 산딸기스무디 딸기 요거트 스무디 만들기
딸기 요거트스무디 만들기 딸기스무디 만들기 산딸기스무디 산딸기세척 산딸기보관 산딸기철 5월이 되면 산딸기 철 돌아온다. 설탕 뿌려서 먹어도 달콤하고 씹으면 씨가 씹히면서 오독오독한 식감이 나는 게 재미있다. 하지만 제철 기간이 짧고 비싼 것이 흠. 산딸기 세척 방법과 산딸기 보관 방법 정도는 알아두면 비싼 과일 버리지 않고 알뜰히 먹을 수 있을 것이다. 깨끗하게 씻어서 설탕 뿌려 스푼으로 떠먹어도 맛있고 딸기 요거트스무디 만들기 해도 맛있다. 나는 우유와 그릭요거트를 섞어서 딸기스무디 만들기 했더니 은근히 포만감이 좋아서 간식 대용으로 너무 좋더라. 산딸기 세척 할 때 산딸기, 베이킹소다, 식초 1~2스푼 산딸기스무.......
키토제닉 저당 멸치볶음 만들기 몽크슈 알룰로스 딸기스무디 레시피
키토제닉 저당 멸치볶음 만들기 알룰로스 딸기스무디 레시피 올해는 식단 조절을 3,5,7,9... 이렇게 할 모양이에요. 1월 새해에 다이어트 결심 안 한 것도 참 이례적인데 (늘 작심삼일이면서도 참 꾸준했죠. ㅎㅎ) 3월에 시작한 식단조절 5월에 다시 다잡는 중이거든요. ㅎㅎㅎ 그래도 키토제닉 식단을 며칠만 해도 컨디션이 달라지는 걸 보면 의지 활활~ 처음 키토제닉 저탄고지가 알려질 땐 참 센세이션 했었는데... 요즘은 저처럼 꾸준히 실천하는 분들이 많죠. 그래서 동네에 키토김밥 전문점도 드물지 않게 생기고요. 최근엔 당 스파이크 관리를 통해 더 섬세하게 당 섭취에 제한을 두는 저당식에 관심 갖는 분들도 많더라고요. 그런 분들께.......
딸기스무디 만들기 딸기주스 레시피 홈카페 생과일주스
딸기스무디 만들기 딸기주스 레시피 생과일주스 만들기 홈카페 레시피 딸기 귀신 막둥이 덕분에 올해도 딸기는 원 없이 즐겼어요 오래간만에 시장에 갔는데 귀여운 사이즈 딸기가 보여서 잔뜩 사 왔습니다 이제 끝물이라 생각하니 아쉽기도 하고요 3바구니 넉넉하게 사 왔는데 너무 양이 많아서 잼 만들고 일부는 딸기스무디 만들어서 해치웠습니다 비타민C 듬뿍인 딸기는 그냥 먹는 게 가장 좋지만 넉넉하게 사 온 딸기는 딸기잼이나 이렇게 딸기주스 만들어서 즐기면 아이들 음료로 딱이지요 저는 생딸기에 얼음 설탕 소금 약간 넣어 만들었는데 마트 가면 파는 냉동딸기 로 만들어도 시원하게 즐기기 좋고요 기호에 따라 바나나 키위 우유 등.......
![[Spoiler] '우주 형제' 완결. 매거진 신작 '천선 전기'.](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781142015-ECBD98ED8AB8EBA1A4EB9FACEBA5BCEB93A0EC9E90.jpg)