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31kg 뺀 임창정 와이프 서하얀의 다이어트 떡볶이 떡 대체 레시피!
가수 임창정의 아내이자 방송인 서하얀이 유튜브 채널에서 죄책감 ZERO 양배추 떡볶이 레시피를 공개했어요! “떡볶이 귀신이라 정말 못 참을 때 이렇게 먹는다”며 떡 대신 양배추를 메인으로 쓰는 게 핵심 포인트! 가족들도 잘 먹는 레시피라 야식 대용으로도 딱인데요! 오늘은 31kg 감량한 서햐안표 다이어트 떡볶이 떡 대체 레시피를 공유해볼게요! 떡볶이 재료 ✔ 필수 재료 양배추 1/4통 귀리·현미 떡 5~6개 (또는 생략 가능) 밀가루 없는 어묵 2~3장 물 200ml 코인 육수 1알 ✔ 양념 고추장 1큰술 고춧가루 1큰술 맛간장 1큰술 올리고당 약간 후추 조금 ✔ 선택 재료 쪽파, 청양고추 삶은 계란 ✔ 볶음밥 (선택) 밥 소량 + 김가루 + 들기.......
강민경 양배추스테이크 양배추 요리 다이어트 음식
강민경 양배추 스테이크 양배추 스테이크요리 다이어트양배추요리 양배추다이어트 다이어트음식 안녕하세요. MJ의후다닥레시피입니다. 날씨가 추워지니 활동량이 줄어들게 되는 요즘이에요. 근데 입은 왜 이리 심심한지 군것질과 디저트 유혹이 너무 심해요. 정신차리고 식단 관리 좀 해야겠다며 오랜만에 강민경 양배추스테이크 해먹었는데요. 역시나 매번 느끼지만 양배추 너 이 녀석 ~! 이렇게 맛있을 일이야? 하게 되는 맛이에요 ㅋㅋ 근사한 브런치 메뉴 느낌도 들죠. 덕분에 다이어트 중에 먹어도 덜 억울한 기분이 들더라고요. 학교 다녀온 딸 아이가 먹어보더니 맛있어서 어의없다고 ㅎㅎ 예전에 몇 번 만든 적이 있는데 그땐 먹어볼 생.......
"5000평 몽골 땅" 선물 받았지만 '휴지조각 된' 여배우의 5일 다이어트 비결
몽골 땅 5000평을 선물 받았지만 결국에는 휴지조각이 됐다고 알려져 있는 여배우님은 누구일까요 바로 윤은혜 배우님의 이야기로 과거 베이비복스 활동 시절 몽골에서 받았던 땅 문서에 대해 솔직한 이야기가 공개 되었다고 하는데요 한류 1세대로 몽골 대통령 초청을 받아 콘서트를 진행했고 실제로 공연이 끝난 후 멤버 1인당 5000평의 땅과 게르를 선물받았다고 설명을 하셨다고 해요 그런데 현지 개발 사업이 중단되면서 모두 휴지조각이 되어버렸다는 것인데 사실상 윤은혜 배우님도 멤버당 땅 문서가 1000평씩 있었다는 말도 있었는데 결국 다 아니라는 것으로 밝혀졌다고 해요 실제로 몽골은 외국인이 토지를 소유할 수 없는 나라였기 때.......
"1년 만에 결혼" 순댓국 먹다가 '비밀 연애 들킨' 여배우의 효과좋은 단기간 다이어트 비결
순댓국 먹다가 비밀 연애를 들키고 나서 열애설이 나오고 인정을 하신 뒤 1년 만에 결혼을 하신 여배우님은 누구일까요 바로 신소율 배우님의 이야기로 신소율 배우님은 2018년 3월 뮤지컬 배우 김지철 배우님과 공개 열애를 시작해 2019년 12월 백년가약을 맺으셨는데요 신소율 배우님 커플은 몰래 삼성동에 있는 국밥집에서 순댓국을 드시고 계셨는데 옆에 회식을 하는 단체 테이블이 기자님들이었다고 해요 그래서 열애설이 나면서 자연스럽게 공개 연애를 시작하게 되셨는데 신소율 배우님은 1년 9개월 만에 결혼을 결심하셨고 일반적인 결혼식 대신 가족들과 함께 식사 하는 스몰웨딩으로 예식을 대신하셨어요 2025년 현재 결혼 7년차를 맞.......
![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)
