아이돌다이어트식단
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3 posts"절대 따라 하지 마" 아이돌 극한 다이어트 부작용
스타들은 항상 자기 관리에 집중하며 자신만의 노하우를 공개하기도 하는데요. 그중 아이돌은 극한 다이어트로 뼈말라 몸매를 유지하고 있어 주변에선 걱정 어린 시선들이 항상 존재하고 있어요. 아이돌 다이어트 최근 유튜브 채널 '아무튼 떠들러 왔는데'에 빌리의 츠키와 수아가 연습생 시절 있었던 이야기를 하며 극한의 다이어트로 부작용을 겪었던 일화를 이야기했는데요. 수아는 날씬한 몸매임에도 좀 더 체중 감량을 하고 싶은 마음에 일주일 동안 얼음만 먹고 버티는 극한 방법을 시도한 적이 있었다고 해요. 처음에는 버틸만했지만 점점 몸에 위험한 신호가 느껴지며 생명의 에너지가 모두 소진된 듯한 기분을 느낀 후 다시는.......
저체중이었던 선미가 40kg를 유지하는 방법 (효과좋은 단기간 다이어트)
여러분 선미가 다시 40kg대 몸무게를 유지하고 있다는 사실.. 알고 계셨나요? 솔직히 전 처음 듣고 "아직도 이렇게 마른 몸매를 유지한다고?!" 싶어서 깜짝 놀랐잖아요 게다가 예전 저체중 시절부터 현재까지 체중 변화를 직접 밝힌 거라 더 화제가 됐는데요 선미가 저체중이었다고? 실제로도 선미는 모태 마름이 맞습니다.. 과거 가시나 시절엔 43kg, 주인공 땐 무려 41kg까지 빠졌다고 하는데요 이미 어릴때부터 너무 저체중이라서 살이 좀 붙었으면 하는 마음이 있었다고 하더라고요 실제로 너무 말라서 회사에서 보약까지 먹일 정도였다고... 그런데 월드 투어를 준비하면서 운동, 식단으로 증량을 하게 된 선미! 최고 52kg 늘었을.......
비현실적이라는 걸그룹 아이돌 다이어트 식단 모음zip
철저한 자기관리가 요구되는 아이돌 특성상 조금이라도 살이 붙은 모습이 노출되면 여기저기서 아우성이 빗발치기 때문에 일년내내 다이어트에 신경 쓸 수밖에 없는데요. 이번 포스팅에서는 비현실적이라는 이게 말이 돼? 싶은 걸그룹 아이돌 다이어트 식단을 모아봤습니다! +_+ 권은비 워터밤 여신 권은비는 육감적인 몸매로 각종 광고 및 행사를 휩쓸며 성동구 건물주가 됐다는 소식으로 많은 사람들을 놀라게 했는데요. 데뷔가 불분명한 연습생 시절엔 혹독한 다이어트를 했다고 한 예능에서 밝혔죠. 한창 강박을 느꼈을 때는 사과를 슬라이스로 잘라 시간별로 섭취했다고 하는데요. 이 얘기를 들은 박나래 왈 사과 슬라이스는 샐러드 위에 얹.......
