견과류 멸치볶음 만들기 간장 멸치볶음 레시피 중멸치볶음By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2023년 11월 24일 | 다이어트견과류 멸치볶음 만들기 중멸치볶음 칼슘 덩어리 멸치와 몸에 좋은 견과류 듬뿍~ 견과류멸치볶음 반찬은 평소에도 자주자주 만들어 먹는 밑반찬 중 하나랍니다 특히 성장기 아이들이 있는 집이라 견과류는 조금이나마 더 먹이려고 노력하는데요 평소 그냥 먹으라고 하면 잘 안먹는편이데 이렇게 간장멸치볶음 만들 때 같이 넣어 달콤 짭조름하게 만들어주면 그래도 반찬으로는 하나씩 집어먹더라고요 멸치볶음 견과류 넣고 볶으면 오독오독 씹히는 맛도 좋고 바삭한 멸치의 식감까지 더해져서 가족들이 좋아하는 완소반찬이랍니다 맨입으로 집어먹어도 좋을 만큼 짜지 않아서 간식 같은 반찬인데요 저도 오늘 만들어 놓고, 밥 한 그릇 다 먹었는.......간장멸치볶음(23)멸치볶음만들기(43)견과류멸치볶음(20)멸치볶음레시피(71)멸치볶음(79)멸치반찬(10)중멸치볶음(10)바삭한 멸치볶음 만들기 고추장 멸치볶음 만드는 법 레시피 멸치고추장볶음 중멸치볶음By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2023년 7월 24일 | 바삭한 멸치볶음 만들기 고추장 멸치볶음 만드는 법 레시피 멸치고추장볶음 중멸치볶음 한 번 만들어 두면, 매일 맛있는 반찬 레시피 하나 올려봅니다. 제가 좋아하는 바삭한 멸치볶음 만들기 인데, 바삭한 식감이라고 하면 견과류를 넣은 것을 많이 생각하게 되지만, 고추장 소스를 넣어서 중멸치볶음 만들 때에도 바삭하게 할 수 있답니다. 제가 멸치고추장 볶음 바삭하게 만드는 꿀팁은 식용유에 한번 더 볶아주는 것인데 튀기 듯이 볶아내면 훨씬 바삭하면서 비린내도 사라지고, 고소한 맛이 난답니다. 밥도둑 고추장 멸치볶음 만드는 법 이겁니다. 마늘 기름을 한번 내서 마늘 슬라이스까지 곁들여 먹으면 진심 밥도둑이 따로 없으며, 입맛.......멸치볶음(79)멸치볶음만들기(43)바삭한멸치볶음(21)고추장멸치볶음(18)멸치볶음만드는법(34)멸치볶음레시피(71)멸치고추장볶음(7)중멸치볶음(10)First123