다이어트전후
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'위고비 안하고..44사이즈' 55살 조혜련 다이어트 비결
개그우먼 조혜련(55)이 최근 눈에 띄게 슬림해졌습니다..(!) 약물이나 극단적인 방법이 나닌, 식욕 관리와 식습관 개선만으로 체중을 감량에 성공했다는 점에서 특히 주목을 받고 있는 중인데요 55살 조혜련 다이어트 전/후 조혜련은 지난 4일 유튜브 채널 비보티비에 출연해 “역할을 위해 살을 뺐다”며 “ 59kg에서 55kg으로 총 4kg을 감량했다”고 밝혔죠 그는 이 나이에 4kg를 빼는 게 정말 쉽지 않다며 겉옷을 벗고 한층 홀쭉해진 복부 라인을 공개해 감탄을 자아냈습니다 식욕은 몸을 망친다 조혜련이 밝힌 가장 큰 다이어트 비결은 식욕 관리 였어요! 그녀는 “식욕은 몸을 망친다”며 “관리를 하려면 너무 늦은 시간에 음식을 먹지 않.......
몰라보게 16kg 뺀 홍현희 다이어트 비결
아니 정말.. 홍현희 씨가 반쪽이 됐습니다.. 처음 16kg 뺐다고 들었을 땐 저도 깜짝 놀랐는데요 최근 공개된 근황을 보니 확실히 얼굴이며 몸매며 전보다 훨씬 날렵해진 모습이더라고요 (!) 진짜 얼굴만 봐도 다이어트 전,후가 확 티가 날 정도..! 그래서 오늘은 16kg 감량에 성공한 홍현희 다이어트 비법을 정리해보았답니다 필라테스로 시작된 변화 홍현희 씨는 자신의 유튜브 채널에서 ‘여배우 홍현희의 관리법’을 직접 공개했어요 사실 처음엔 필라테스를 10회만 등록했는데, 중간에 흐지부지되다가 “이번엔 꼭 끝까지 해보자”는 마음으로 다시 등록해 남은 횟수를 전부 소화했다고 하는데요 그 성취감이 운동을 꾸준히 이어가는 원동력.......
이분야 자극 갑. 소유 10kg 다이어트 감량 전후
요즘 제대로 리즈 찍고 있는 스타가 있다면 바로 소유를 뻬놓을 수 없죠...! 최근 공개된 방송과 사진들을 보면 못 알아볼 정도로 달라졌다는 말이 과장이 아니더라고요 (심지어 소유도 이 말을 즐긴다고...!) 보면 볼수록 다이어트 성공 후 더 예뻐진 소유. 그래서 오늘은! 소유의 다이어트 감량 전후 과정을 정리해보았습니다 다이어트 전 사실 소유는 다이어트 전 모습도 완벽 그 자체였습니다.. 소유가 살을 빼기 전이라고 해도 절대 ‘살쪘다’는 이미지와는 거리가 멀었거든요 오히려 그때도 많은 사람들이 이저할 만큼 탄탄한 눈바디의 정석 이었다는 거. 씨스타 활동 시절에도 ‘건강미 하면 소유’라는 말이 있을 정도였으니까요 무대 위.......
47kg 다이어트 성공과 루푸스병 극복, 최진실 딸 최준희 물오른 미모로 새해 인사
"47kg 다이어트 성공과 루푸스병 극복, 최진실 딸 최준희 물오른 미모로 새해 인사" 안녕하세요! 오늘은 인플루언서로 활약 중인 최준희 님의 놀라운 다이어트 성공과 건강 회복 소식, 그리고 그녀의 물오른 미모에 대해 이야기해볼게요. --- 47kg 감량, 완벽한 변신 170cm의 키에 한때 96kg까지 체중이 증가했던 최준희 님은 꾸준한 노력으로 체중을 47kg까지 감량하며 멋진 변신을 이뤄냈어요. 그녀는 자신의 인스타그램을 통해 다이어트 전후 사진을 공개하며 팬들과 소통하고 있어요. 이뿐만 아니라 체중 감량과 관련된 제품을 판매하며 사업가로서의 도전도 이어가고 있습니다. --- 루푸스병 극복, 건강한 삶으로 최준희 님은 과.......
