강황 울금도 독이 될 수 있습니다. 이런 분은 강황 울금 절대 드시지 마세요!By 과천애문화 | 2024년 1월 14일 | 강력한 항산화 성분과항염작용이 있어 치매와 당뇨, 암 예방에 도움이 된다고 알려져 있는 강황과 울금 그런데 약성이 강한 만큼 강황과 울금을 조심해야 할 분들이 있습니다. 음식에 들어간 카레를 말씀 드리는것이 아니고 강황과 울금을 차로 우려서 드시거나 영양제로 농축 형태의 커큐민 드시는 분들 중 이런 분들은 주의하시길 바라며 알려드립니다. https://youtu.be/ps7Em8AyefU?si=y5-yOCYbhgAHFIzL [출처 : 김소형 채널 H] 치매, 당뇨, 암 예방이 도움이 되는 강황과 울금 강황이 들어간 카레는 아닙니다. 강황과 울금, 커큐민 섭취를 주의해야 할 경우 대 공개 수면 장애가 있는 사람 강황과 울금, 커큐민 섭취를 주의해야 할 경.......당뇨약을먹는사람(1)건겅상식(2)건강생활(174)혈압약을먹는사람(1)과천애문화(597)건강습관(176)커큐민(2)강황(3)울금(1)건강정보(284)김소형채널H(25)체력이약한노약자(1)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)건강관리(307)담석을경험_담도질환이있는사람(1)건강팁(277)수면장애가있는사람(1)수술을앞둔환자(1)건강(433)혈액항응고제처방약을먹는사람(1)임산부(11)건강식단(283)밥상에 절대 올리지 말아야 할 음식, 발암 밥상 1편By 과천애문화 | 2024년 1월 13일 | 주위에 암에 걸린 분들이 예전보다 많이들 생겨나고 있습니다. 오늘은 절대 밥상에 올리면 안 되는 음식을 알려드립니다. 건강한 사람도 매일 5천 개 이상의 암세포가 발생한다고 합니다. 발암물질이 포함되거나 그 자체가 발암물지로 등재된 음식들이 우리 주변 가까이에 있습니다. 암과 유관한 음식들을 알려드리니 참고하시고 건강한 식사로 건강을 지키시기 바랍니다. https://youtu.be/oNJ7fE1QIDY?si=F6Y9gTHxW9pVWvhT [출처 : 김소형 채널 H] 발암물질 위험도에 따라 나뉘는 식품들 위험도 1군 위험도 2A 군 위험도 2B 군 위험도 3군 위험도 4군 암을 유발하는 음식 첫째, 육가공 식품 육가공 식품을 꼭 먹어야 한다면 요리하기 전에.......초가공식품(1)오래묵은_수입산견과류_건과일(1)건강관리(307)건강팁(277)발암밥상(1)과천애문화(597)오늘의건강상식(304)발암음식(1)암유발음식(1)건강ㄱ(1)건강챙기기(317)건강상식(334)육가공식품(1)김소형채널H(25)건강정보(284)건강생활(174)건강식단(283)건강습관(176)효능 10배 건조생강, 심부 체온을 올리는 건조생강, 당뇨인들은 주목하세요!By 과천애문화 | 2024년 1월 12일 | 생강은 한식에서 빠질 수 없는 식재료입니다. 생강은 독특한 향과 매운맛이 특징인데요 날씨가 갑자기 추워지며서 손발이 차거나 배꼽이 차거나, 감기에 잘 걸리거나 생리통이 심하다면 생강을 많이 드시길 권합니다. 몸을 따뜻하게 하는 생강을 더 효과적으로 먹을 수 있는 방법을 알려드립니다. 바로 생강을 말린 건강(乾薑)입니다. 생강을 썰어서 말리기만 하면 되는 건강(乾薑)! https://youtu.be/jOvWNEVi0D0?si=jQJZpWJpq_u8Bigo [출처 : 김소형 채널 H] 몸이 차고, 손발이 차고, 배가 차고, 생리통이 심하고, 기침, 감기에 잘 걸린다면? 생강을 드세요 생강의 효능을 높이는 건강 만드는 법 바로 공개합니다. 건강 만드는 방법은 정.......말린생강(2)건강습관(176)건강가루_효능(1)건강가루(2)건강_乾薑(1)거강(1)건강관리(307)건강상식(334)건강식단(283)건강생활(174)건강_만드는법(1)건강정보(284)건강팁(277)건강의효능(1)건강(433)생강의효능(1)김소형채널H(25)생강(9)백미밥보다 더 부드러운 현미밥 짓는 법By 과천애문화 | 2024년 1월 11일 | 건강을 위해 현미밥 많이들 드시지요? 건강 생각해서 현미밥을 시도했다가 까끌한 식감 때문에 포기하신 분들 이것 하나만 있으면 백미밥처럼 부드러운 밥을 드실 수 있습니다. 현미밥을 맛있게 만드는 꿀팁 공개합니다! https://youtu.be/GUALCsTJcHY?si=bPQ0o34nY76I3xMv [출처 : 김소형채널H] 현미밥을 부드럽게 만드는 법 현미밥을 부드럽게 하는 방법은 바로 소주 백미밥처럼 부드러운 현미밥 만드는 법은 아주 간단합니다. 밥물을 맞출 때 소주를 넣어주면 됩니다. 소주 넣는다고 걱정하지 마세요 앍콜은 끓는 과정에서 모두 날아갑니다.건강챙기기(317)현미밥_부드럽게만드는법(1)현미밥_소주(1)오늘의건강상식(304)소주(20)건강식단(283)건강정보(284)건강생활(174)건강상식(334)건강곤리(1)건강팁(277)현미밥(24)건강습관(176)건강(433)과천애문화(597)김소형채널H(25)First1234567Last