대장내시경 전 음식 준비 3일 2일 전날 식단 커피 물약 후기

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대장내시경 전 음식 준비 3일 2일 전날 식단 커피 물약 후기

대장내시경 전 음식 준비 3일 2일 전날 식단 커피 물약 후기

건강검진은 미루다가 결국 한 번에 몰아서 하게 되더라구요. 이번에는 남편이랑 같이 대장내시경을 받으면서 준비를 제대로 해보게 됐어요. 대장내시경 전 음식, 특히 2일전 커피 이거 마셔도 되는지 고민되셨죠? 3일 전부터 식단, 커피, 물약까지 실제로 해본 경험 기준으로 정리해볼게요. 왜 대장내시경 전 음식 관리가 중요한지 처음에는 저도 “약만 먹으면 되는 거 아닌가?” 싶었어요. 근데 병원에서 계속 강조하시더라구요. 장 안에 음식이 남으면 검사 정확도가 떨어진다 특히 ✔ 채소 ✔ 김치 ✔ 해조류 ✔ 씨 있는 과일 이런 음식들은 장에 남아서 시야를 가릴 수 있다고 해요. 그래서 대장내시경 전 음식 관리가 생각보다 훨씬 중.......

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이카와 프로 100X 모델 이용해서 요즘 커피 열심히 볶아보는 중인데.. 볶아보면서 알게 된 것이 있어서 기록 겸 가볍게 포스팅해봅니다 최근 우연히 비교하게 된 과테말라 엠버 코반 SHB 인도네시아 만델링 G1 TP입니다. 일부러 비교하려고 했던 건 아니고 남은 원두를 같은 날 볶다 보니 교차 로스팅해서 같은 기간에 즐기게 되면서 알게 된 부분입니다. 이카와 샘플로스터에 여러 가지 로스팅 레시피를 쉽게 적용해 볼 수 있는데 그중 213도짜리 레시피가 무난해 보여서 꾸준히 213도의 맛을 익히고 있습니다. 덜 익은 맛 전혀 느껴지지 않고 무난한 느낌이 좋아서 한동안은 213도 레시피를 쭉 즐겨보고 그다음에는 조금 낮은 온도로 볶아볼 생.......

대장내시경 전 음식 스팸, 계란, 계란장조림, 흰죽, 카스테라

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오덕녀|2026년 4월 10일|건강/의학

대장내시경 전 음식 스팸, 계란, 계란장조림, 흰죽, 카스테라 인생 첫 대장내시경!! 2박 3일 동안 내장내시경 전 먹은 음식을 공유해 봅니다! 맛있는 걸 좋아하고 식탐이 심하기 때문에... 내가 2박 3일을 잘 버틸 수 있을까 싶었는데 오늘 대장내시경 딱 받고 왔습니다!! 대장 내시경을 준비하시는 분들 포기하지 말고 잘 버티시라고 제가 먹은 음식 공유해 봐요! 대장내시경 전 음식 첫날 흰죽+계란장조림 첫날은 무난히 본죽 흰쌀죽을 주문해서 세 끼를 챙겼습니다! 대장내시경 하기 전 계란도 괜찮다고 해서 계란장조림도 시켰어요! (장조림은 안된다고 안 했으니 ㅎㅎㅎ) 전.. 사실 죽을 안 좋아해요 .. 뭔가 내가 아픈 느낌? ㅎㅎㅎ 그래도.......

신기하고 재미있는 원두 커피 로스팅 기록 케냐 AA

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케냐 AA 원두를 직접 로스팅 한 기록용 포스팅입니다. 원두 로스팅은 이카와 프로 100X를 이용했습니다. 커피는 뭐 제가 볶는다기보다는 ㅎ 적당한 프로파일 불러서 작동만 시켜주면 되는데 요즘은 213도로 로스팅 하는 프로파일로 즐겨 보고 있습니다. 주문한 모든 원두를 213도로 쭉 마셔보고 다음번에는 조금 낮은 온도로 볶아볼 계획입니다. 케냐 더블 A 원두 볶기 전의 모습인데 깨끗한 느낌 보기 좋았고 생각보다 작아서 신기했습니다. https://youtube.com/shorts/eo1gjefsniM?feature=share 요즘 영상 찍고 편집하는 것도 공부하면서 짧은 영상에 매력이 느껴져서 1분 정도 되는 영상 하나 만들어봤습니다. 지루하지 않기 때문에 가.......