아침 식사

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에그마요 샌드위치 만들기 에그샌드위치 계란샌드위치

축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리|2025년 4월 3일|음식정보

에그마요 샌드위치 만들기 에그샌드위치만들기 에그마요 만들기 계란샌드위치 3분만 투자하면 포근포근 맛있는 에그샌드위치 만들기 완성! 바쁜 아침에 추천드려요~ 평소에 솜이가 계란을 좋아해서 매일 1-2개씩 꼭 부쳐주는 편이라서 달걀은 늘 쟁여둔답니다. 그러다가 몇 개가 남으면 빨리 먹어야겠다 싶어서 삶게 되고요. 삶은 달걀로 에그마요 샌드위치 만들기 간단하게 3분컷으로 만들어 보면 부드럽기도 하고 맛있거든요. 삶은 계란을 활용해서 더 부드러운 에그마요 만들기 하기 위해서는 채반에 으깨서 부드럽게 하는 편이죠. 번거롭기도 하고 또 그냥 으깨주기만 하면 굵어지기 때문에 더 부드럽게 하기 위해서는 믹서기를 사용하면 더.......

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또 꽂힌 그녀

행복자가발전소 (sin150814)|2025년 4월 1일|스타/방송인

행복자가발전소의 2025년 1월 7일 화요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 우리 리예 잘 자고 있나?! 오!!! 잘 자고 있네!!! 대단하다!!! 우리 딸!! 리예가 독립한지 며칠 됐는데, 이젠 완전히 독립한 것 같습니다. 알아서 불도 다 끄고 잘 자고 있네요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 아침 먹기 전에 저의 수면 점수를 봐야겠습니다. 오예!!!! 91점!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 워낙 잘 자는 타입이라서 수면에 대한 고민은 별로 없는데, 수면 점수를 체크한 이후부터 괜히 신경 쓰입니다. 그래서 좋은 점수가 나오면 기분이가 아침부터 되게 좋아요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.......

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간단한 양배추 요리 다이어트 달걀 양배추 계란 토스트 만들기

백호v 푸드스토리|2025년 3월 21일|음식정보

샌드위치, 토스트, 햄버거 등은 대부분 빵과 함께 먹기 때문에 고민하는 분들이 많으실 거예요. 간혹 밥으로 만들기도 하지만 탄수화물이 많이 있기는 마찬가지라 그것조차 부담스러울 수 있어요. 그래서 많은 분들이 글루텐 프리, 노 밀가루 음식을 찾고 있는데, 오늘은 빵 없이 만드는 양배추 계란 토스트 소개합니다. 달걀 양배추 토스트 만들기는 식빵 없이 양배추로 대신하고 계란과 치즈를 듬뿍 넣는 레시피입니다. 한 끼 든든하게 먹을 수 있어 아침 식사 대용으로 드실 수 있어요. 보통 버터로 구워주는데 올리브오일을 사용해 양배추 다이어트 요리로도 활용할 수 있는데요. 아삭한 식감에 고소한 맛까지 더해 아이들 간식이나 점심으로.......

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소고기 무국 끓이기 맑은 소고기무국 레시피

들꽃향기 건강 밥상|2025년 3월 21일|음식정보

맑은 소고기 무국끓이기 맑은 소고기무국 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 밥 먹을 때 국이나 찌개가 있으면 밥 먹기가 훨씬 수월해요. 특히나 입맛이 덜한 아침에는 밥을 후루룩 먹을 수 있는 국 종류가 있으면 밥을 조금 더 편하게 먹을 수 있어요. 끓이는 시간이 걸리지만, 만드는 과정은 어렵지 않아서 호불호 없이 많은 분들이 좋아하는 국 종류로 소고기무국 보여드릴게요. 무보다 고기가 많이 들어가면 고기의 맛이 진하게 나고, 무가 많이 들어가면 시원한 맛이 나요. 미리 끓여 놓았다가 한 번 더 데워드시면 국물이 조금 더 진해지고 깊은 풍미가 우러나서 더 맛있어지니 미리 끓여 놓았다가 데워드시길 권해 드려요. * 재료 (2~3인.......

소고기 무국(14)맑은 소고기무국(6)국 요리(16)소고기 요리(36)아침 식사(78)

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