일상회복
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로또 때문에 안좋은 생각이 들 때, 마음을 다잡고 일상으로 돌아오는 현실적인 조언
매주 토요일 저녁 8시 45분, 누군가에게는 희망의 시간이지만 누군가에게는 깊은 절망의 시간이 되기도 합니다. 일주일 내내 '이번에는 당첨되겠지'라는 부푼 꿈을 안고 살아가다가, 낙첨이라는 현실을 마주했을 때 밀려오는 허탈감은 이루 말할 수 없습니다. 단순히 아쉬움을 넘어 로또 때문에 안좋은 생각까지 들기 시작했다면, 이는 단순한 취미의 영역을 넘어 마음의 건강을 위협하는 신호일 수 있습니다. 많은 분들이 인생 역전을 꿈꾸며 복권을 구매하지만, 반복되는 실패는 자존감을 갉아먹고 심각한 우울감을 초래하기도 합니다. 오늘은 로또로 인한 스트레스와 부정적인 생각에서 벗어나 다시 건강한 일상을 되찾는 방법에 대.......
상상스테이션 청년을 위한 프로그램 정신건강 및 웰빙 교육 '밸런스 키친' 참여 후기
안녕하세요. 안산시 SNS 시민기자 안소현입니다. 안산시 청년센터 상상스테이션은 청년들이 일상 속에서 쉼과 성장을 경험할 수 있도록 매달 새로운 프로그램을 선보이고 있는데요! 안산에 거주하는 19세부터 39세까지의 청년이라면 누구나 무료로 참여할 수 있답니다! 이번에 저는 상상스테이션에서 진행된 정신건강 및 웰빙 교육 프로그램 ‘밸런스 키친’에 참여해 보았습니다. 바쁜 일상 속에서 끼니를 대충 해결하거나 균형 잡힌 식사를 챙기기 어려운 청년들을 위해 마련된 프로그램으로 ‘건강하고 맛있는 한 끼를 직접 만들어보는 시간’이라는 점이 특히 좋았습니다. 수업이 시작되자 강사님께서 오늘 만들 메뉴를 소개해 주셨습니다. 바.......
근로복지공단-하나카드,산재연금수급자 생활안정 지원을 위해 전용카드 출시
병원·약국·대중교통·마트·관리비 할인까지 생활형 혜택 대폭 확대 - 공단-하나카드(주), 기존 업무협약에 따라 복지기금 조성해 현재까지 389명에게 총 2억 2천만 원 지원... 향후 후원 대상자 넓혀갈 계획 근로복지공단(이사장 박종길)은 산재연금수급자의 실질적인 생활안정을 지원하기 위해 하나카드(주)와 업무협약을 체결하고, 혜택을 대폭 확대한 ‘산재연금수급자 전용카드(산재연금증카드)’를 출시한다고 밝혔습니다. 신규 전용카드는 병원 치료비와 약값 할인에 더해 교통비·마트·주택관리비 할인과 무이자 할부 등 일상에서 직접 체감할 수 있는 생활형 혜택을 한층 강화한 것이 핵심입니다. 전용카드의 주요 혜택으로는 △병원·약국.......
정유미, 예상치 못한 인사 근황 담담 고백과 재시작
정유미, 예상치 못한 인사 근황 담담 고백과 재시작 안녕하세요, 주말 첫 커피와 함께 반가운 소식 전해요. 배우 정유미가 5개월 만에 자신의 유튜브 채널 ‘그 유미 말고’로 인사를 건넸습니다. 9월 5일 공개된 영상에서 그녀는 “오랜만에 인사 드린다, 보고 싶었다”라는 진심 어린 말로 시작해, “너무 갑작스럽게 통보처럼 인사가 돼 놀랍고 속상했다”는 솔직한 심경을 전했죠. 활동과 SNS를 잠시 내려놓는 동안엔 카메라에서 벗어난 자유, 자주 떠난 여행, 그리고 자신을 온전히 마주하는 시간들이 있었다고 말합니다. “이제는 있는 그대로의 나를 보여주고 싶다”는 다짐과 함께, 무리하지 않는 선에서의 ‘다시 시작’을 예고했습니다.......
