Posts
346 posts
옛날사라다 만들기 과일 샐러드 만드는법 견과류 마요네즈 샐러드
옛날사라다 만들기 예전에는 과일은 주로 생으로 깎아 먹기만 했었어요. 그런데 요즘은 반찬으로도 종종 만들어 먹는데요. 깍두기를 담가 먹기도 하고, 과일샐러드 만들기 해서 먹곤 합니다. 계절에 따라 먹을 수 있는 종류가 다르기 때문에 질리지 않고 다양한 맛으로 먹을 수 있습니다. 각자 좋아하는 것으로 듬뿍 넣고 만들면 되는 레시피예요. 제 기준으로는 과일 샐러드 만드는법에서 마요네즈를 넣고 버무리면 이름이 사라다로 바뀌면서 과일사라다 만들기가 됩니다. 어릴 적 만들어 먹을 때의 기억이 있어 그렇게 부르는 듯해요. 과일이 베이스지만 오이는 꼭 넣게 되고 감자를 삶아 넣기도 하고요. 양배추도 썰어 넣어 주기도 하는데 오.......
닭가슴살 샐러드 만들기 와인안주 만드는법 치킨샐러드 소스 냉동닭가슴살요리
닭가슴살 샐러드 만들기 냉동 닭가슴살 요리로 만든 치킨샐러드! 이렇게 맛있을 수 있을까?라는 생각과 함께 잇님들께 와인안주 만드는법을 소개해 드리고자 합니다. 무엇보다 치킨샐러드 소스가 맛있어서 먹고나서도 아쉬움이 남을 정도인데요. 지금부터 사진과 글로 잘 정리해볼께요. 먼저 닭가슴살 샐러드 비주얼이에요. 채소와 과일은 일반 샐러드와 똑같고 발사믹 글레이즈 소스는 채소 위에 뿌리고, 치킨샐러드 소스는 따로 준비해서 찍먹으로 즐기면 됩니다. 먼저 냉동실에 있던 냉동 닭가슴살이에요. 하나씩 꺼내 먹다보니 1개가 남았는데요. 워낙 비닐 봉지가 커다보니, 자리 차지를 엄청해서 사이즈에 맞게 잘라서 보관해.......
사과샐러드 과일샐러드 만들기 샐러드식단 무화과 크림치즈 먹는법 무화과요리
추석 연휴가 길어졌다해도 일상으로 돌아가는 분위기에요. 아침부터 차 소리와 시끌벅적한 말소리에 10시가 다 되어서 일어났네요. 오랜만에 즐겨본 늦잠ㅎㅎ 어제 아들과 12시 넘어서 치킨을 먹고 1시 넘어서 잤다는 생각을 하면, 붓기 없이 얼굴이 멀쩡한 것으로 만족합니다. 야식을 거하게 먹거나 저녁을 많이 먹게되면 다음날 점심까지 뭐 먹고 싶은 생각이 없어져서 속 편하고 간단한 샐러드 식단을 찾게 되더라고요. 건강을 생각하면 밤늦은 시간, 특히 자정을 넘는 새벽에 음식을 먹는다는건 있을 수 없는 일이죠. 그런데 가족들과 함께 있다보면 일년에 한 두번 이런 일이 있어집니다 명절 후에 다양한 재료가 있어서 과일샐러드를 만들.......
바질페스토 샌드위치 샐러드 바질페스토 만들기 바질소스 바질페스토요리
바질페스토 요리로 만든 바질페스토샌드위치, 바질페스토샐러드. 이렇게 신선하고 맛있는줄 알았다면, 마트용 제품은 사지 않았을텐데... 온 집안에 바질 향이 가득하니 기분좋은 하루. 굿모닝 좋은 아침입니다. 따사로운 햇살이 싫지만은 않은 목요일 아침입니다. 아침·저녁으로 긴 팔 옷을 찾을만큼 바람이 제법 선선해졌어요. 겨울이 오기전에 이 맛을 완전 즐겨야죠. 먹음직한 바질페스토 샌드위치는 맛 뿐만 아니라 영양까지 책임져주는 든든한 브런치 메뉴였어요. [바질 효능] ▶비타민 K 풍부 출혈을 억제하고 뼈를 튼튼하게 하는데 도움이 된다. ▶체내 염증 감소에 좋음 염증이 유발하게 하는 신호 물질인 사이토카인 수치 감소. 베타카.......
