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블루베리 토마토주스 만들기 해독주스 디톡스 주스 레시피
블루베리 토마토 주스 만들기 해독주스만들기 레시피 디톡스 주스 레시피 디톡스 주스 만들기 토마토 해독주스 만들기 남편이 만성 부비동염으로 고생중이라 한 번씩 염증이 돋으면 식단이라도 잘 해주고 싶은 마음에 만성염증과 독소를 잡는 식단을 찾아보고 공부하게 되는데요. 김소형 한의사님이 추천하는 해독주스 레시피 토마토 블루베리 주스 만들기 버전이 있길래 저도 만들어봤어요. 평소 토마토 해독주스 만들기 할 때 라이코펜 흡수율을 높이기 위해 올리브유를 꼭 넣고 만들었는데요. 김소형 한의사는 블루베리와 함께 갈아 만드는 주스 레시피에 올리브유 견과류를 더해 먹는 방법을 알려주셨더라고요. 이렇게 만들면 블루베리에 들.......
코스트코 추천템 강황 커큐민으로 해독주스 만들기
코스트코 추천템 강황 커큐민으로 해독주스 만들기 여름철이라 식단 조절을 하시는 분들이 상당히 많은데요. 특히 건강을 위해서 해독주스 만들기 부분도 많이들 도전을 하고 챙겨드시더군요. 츄츄도 해독주스 만들기 해서 하루에 한 끼 정도 마셔주면 뭔가 모르게 건강을 챙긴 듯한 느낌도 들더군요. 이번에는 CCA주스를 해보았는데 양배추, 당근, 사과 이 세가지 재료를 사용했습니다. 매달 코스트코 추천템 찾으러 장을 보러 가는데 이번에도 잊지 않고 건강을 챙겨볼까 싶어서 강황 커큐민 챙길 수 있는 테라큐민을 사들고 왔답니다. 이렇게 해독주스 만.......
변비해독주스 직접 마셔본 솔직 후기, 레비씨 주스 루틴으로 추천!
건강에 관심이 많아지면서 식습관도 조금씩 바꾸고 운동도 꾸준히 하려고 노력 중이에요. 그중에서도 정말 고민이었던 게 바로 변비였어요. 평소에 물도 많이 마시고 식이섬유도 챙기려고 노력하는데도 가끔 변비가 찾아오면 너무 불편하더라고요. 그래서 자연스럽게 '변비해독주스'라는 키워드가 눈에 들어왔어요. 변비해독주스를 마시면 장 운동이 촉진되고 노폐물 배출이 원활해진다는 이야기를 듣고 한 번 제대로 챙겨 마셔보기로 했어요. 변비해독주스로 추천되는 재료들을 찾아보니 식이섬유가 풍부한 채소와 과일이 많이 들어가더라고요. 그중에서도 abc주스가 정말 많이 추천됐어요. 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot) 조.......
휴롬 착즙기 해독주스 사과케일주스 만들기 주스키트 후기
휴롬 착즙기로 만드는 사과 케일주스 주스키트로 완성하는 아침 해독 루틴 gemma '아침 공복에 속 편하게 마시는 루틴' 요즘처럼 무더위에 식욕도 체력도 쉽게 떨어지는 시기엔 아침을 챙기기가 더 힘들죠. 어느 날부터 아침 첫 한 끼를 무겁게 시작하는 게 부담스럽더라고요. 그때 자연스럽게 시작된 게 착즙주스로 시작하는 아침 해독 루틴이였어요. 처음엔 번거로울 줄 알았는데, 먹고나면 속이 편안하고 하루가 가벼워지는 기분이 들어서 빠질 수 없는 루틴이 된 지 10년째. 요즘엔 휴롬 착즙기와 휴롬몰의 주스 키트를 활용해 사과와 케일을 넣은 해독주스를 만들고 있는데 재료는 단순하지만, 마시는 순간부터 속이 정돈되고 에.......
![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)