집중력
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무선 게이밍 헤드셋 추천 로지텍 G535 사용후기
다들 어떻게 스트레스를 풀고 계시나요? 저 같은 경우엔 하루 일과 중 쌓인 스트레스를 게임을 하는 것으로 풀고 있습니다. 다만, 혼자 하는 게임이 아니라, 여러 명이 함께 플레이하며 경쟁을 해야 하는 게임을 주로 즐기다 보니, 집중하지 않고는 승리하기가 어렵더라고요. 매번 패배를 하다 보니, 게임에 대한 흥미가 점점 떨어지고, 스트레스를 풀기 위해 게임을 했지만 오히려 게임을 할 때마다 스트레스가 쌓여가는데, 이대로는 안되겠다 싶어, 게임을 이기기 위한 아이템으로 무선 게이밍 헤드셋 로지텍 G535를 사용해 보게 되었습니다. 로지텍 G535를 사용하면서, 이전과 달라진 점을 요약해 보자면, 상대방이 다가오는 소리, 총소리의 위.......
부족한 학습 집중력을 높이기 위해서 집중력패드 선택!
애정하는 이웃님들 반갑습니다 :D 연년생 육아맘 우아미가 인사드려요! 오늘은 여러분들께 부족한 학습 집중력 높이기 위해서 선택한 집중력패드 소개를 드리고 싶어서 글을 남깁니다 :) 이제 저희 첫째가 3월부터 7세반을 다니면서 예비 초등의 길을 걷는데요!!! 아무래도 초등학교 입학을 하기 전 아이의 집중력과 앉아있는 습관을 쭈욱 만들어주면 좋겠다는 생각이 들어 이번에 집중력패드를 장만을 하였어요 아무래도 스스로 학습하는 습관을 만들어주려면 공부할 수 있는 환경으로 바꿔주는 것이 중요하다 싶은데요 그럴 때 시각적 집중력에 특화가 되어진 이 제품을 사용하면 너무 괜찮겠다 라는 생각이 저절로 들었다는 사실이죠! 집중력.......
집중력 솔루션 '가바사와 시온' 의 <집중의 뇌과학>
집중의 뇌과학 저자 가바사와 시온 번역 이은혜 출판 현대지성 2025.02.12 자기계발과 아이들 교육에 관심을 가지면서 뇌과학에도 관심을 가지게 되었다. 요즘 아이들 교육서, 양육서, 자기계발에 뇌과학은 빠지지 않은 키워드다. 처음에는 무슨말인가 싶지만 읽어가면서 흥미로워지는 부분이 많다. 현재 도파민에 중독되어 있는것은 아닌가.. 하는 생각에 집중력을 다시 되돌리기 위한 그런 해법을 찾고 싶어서 이 책의 제목이 눈에 딱 들어왔었다. 집중력을 관장하는 핵심 호르몬 '노르아드레날린' 스트레스에 관여된 코르티솔이라는 것은 익히 들어왔는데 나에게 새로운 용어의 등장이다. 익혀두어야쥐. 주의력과 집중력의 차이! 주.......
집중력을 계속 유지하기 힘드네!
1. 확실히 집중력이 예전같지 않나 봅니다. 또는 생각보다 머리를 많이 쓰는가 봐요. 이게 맞나..라는 생각도 들긴 하고요. 그래도 하는 김에 계속 해보자. 2. 이런 생각으로 현재 하고 있는 중인데요. 무엇보다 좀 바쁘게 되더라고요. 제가 뭐 엄청나게 보는 건 아니라도 그렇더라고요. 하다보니 저도 모르게 집중하며 보는 듯합니다. 3. 보통 오전 9시와 오후 5시 30분 이때에 열심히 투자 관련 기록을 하고 매매를 합니다. 처음에는 시간 외로 했었는데요. 이게 한지 시간은 좀 되었는데요. 4. 그다지 결과가 좋지는 못합니다. 무엇때문인지 뉴스도 찾아보고 하거든요. 그러다보니 6시에 끝나면 에세이를 못 썼네요. 보통 요 시간에 에세이를.......
