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아삭한 콩나물무침 레시피 간단 콩나물무침
아삭한 콩나물무침 레시피 양콩무침 간단 콩나물무침 레시피 밥도둑 비주얼! 아삭함 최고 양콩무침 양콩무침이라니~~ 이름이 어색하셨죠? 콩나물무침은 무침인데 양배추도 같이 넣고 무쳤다고해서 제가 양콩무침이라고 이름을 만들었어요. 어제 요리에 활용하고 남은 콩나물이 약 150g, 적어도 300g 정도는 무쳐야지 넉넉하게 먹을 수 있는데... 또 한 봉지 사러 가자니 번거롭고 같이 넣어서 무쳐볼 재료가 뭐가 있을까 냉장고 속 재료들을 생각해 보니 양배추가 떠오르더라고요~ 역시 양배추 러버는 가장 먼저 떠오르는 식재료가 양배추네요 콩나물이 길쭉하니 양배추도 마찬가지로 길쭉하게 채 썰어서 150g 정도 준비하였고 같이 무쳤더니 세.......
양배추 찌는법 전자레인지 찜기 찌는시간
양배추 찌는법 전자레인지 시간 양배추 찜기 찌는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 양배추는 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋고, 위 건강에도 도움이 되는 좋은 식재료에요. 샐러드나 토스트를 만들어 먹어도 좋고, 다양한 요리에 활용하기 좋아서 자주 상비하고 있어요. 여름이라 입맛이 덜할 때는 양배추를 쪄서 밥을 올려 먹으면 꿀맛~! 전자레인지 양배추와 찜기에 각각 쪄봤는데요. 찜기는 아삭하면서 부드럽고 전자레인지는 부드러워요. 전자레인지에 찔 때는 물을 약간 넣어주면 촉촉하게 찔 수 있어요. 양배추 찌는 시간은 전자레인지는 4~5분, 찜기는 7~10분 정도면 되고, 두꺼운 심지가 있는 부분은 두꺼우니 시간을 조금 더 늘려서 쪄주.......
양배추 찌는법 시간 쉽게 찌는법 양배추찜
양배추찌는법 양배추 찌는시간 양배추 쉽게 찌는법 양배추찜 시간 양배추 한 통을 착한 가격에 구매하고 어제는 자꾸만 생각났던 김치를 만들고요, 1/4개 준비해서는 여름철 입맛 없을 때 쌈장과 곁들이기만해도 밥한그릇 순삭으로 비우는 양배추요리 후다닥 만들어봤어요. 개인적으로도 너무 좋아하는 레시피라서 양배추 넉넉히 있을때면 꼭 만들어서 맛보는데요. 건강에도 좋은 양배추 가격 착하면 무조건 챙겨야지 싶습니다. 개인적으로 저는 너무 부드럽게 찌는것보다 식감있게 맛보는것을 선호하는데요. 요건 찌는 시간에 따라서 달라질 수 있으며 양배추 두께에 따라서도 달라질 수 있으니 이 부분 참고해서 기호껏 시간을 조절해서 만들면.......
양배추 샐러드 소스 코울슬로 만들기
양배추 샐러드 만들기 양배추 코울슬로 만들기 안녕하세됴 들꽃향기입니다. 간단한 샐러드가 먹고 싶을 때 양배추 요리로 샐러드를 만들어 먹어요. 양배추는 위에 좋은 음식으로 유명하고 칼로리가 낮아서 다이어트 식재료로 활용하기에도 좋아요. 메인 재료 외에 양파와 당근 정도만 넣어도 되고, 저는 집에 파프리카와 콘옥수수가 있어서 양파와 당근을 빼고 만들었어요. 아삭한 식감이 좋고 마요네즈 소스를 넣고 만들면 호불호 없이 드실 수 있어요. * 재료 * 양배추 손질 후 100g, 파프리카 30g, 콘옥수수 50g, 마요네즈 2큰술, 설탕 0.5~0.6작은술, 레몬즙 1큰술, 홀그레인 머스터드 0.5큰술, 요거트 1큰술, 소금 1꼬집 정도 1. 재료 준비.......
