양배추 찌는법 전자레인지 찜기 찌는시간
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양배추 찌는법 전자레인지 찜기 찌는시간
양배추 찌는법 전자레인지 시간 양배추 찜기 찌는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 양배추는 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋고, 위 건강에도 도움이 되는 좋은 식재료에요. 샐러드나 토스트를 만들어 먹어도 좋고, 다양한 요리에 활용하기 좋아서 자주 상비하고 있어요. 여름이라 입맛이 덜할 때는 양배추를 쪄서 밥을 올려 먹으면 꿀맛~! 전자레인지 양배추와 찜기에 각각 쪄봤는데요. 찜기는 아삭하면서 부드럽고 전자레인지는 부드러워요. 전자레인지에 찔 때는 물을 약간 넣어주면 촉촉하게 찔 수 있어요. 양배추 찌는 시간은 전자레인지는 4~5분, 찜기는 7~10분 정도면 되고, 두꺼운 심지가 있는 부분은 두꺼우니 시간을 조금 더 늘려서 쪄주.......
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