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몰랐던 상추의 놀라운 효능, 상추를 먹으면 이런 변화가?
고기 먹을 때 빠질 수 없는 상ㅇ추 쌈 채소로 만 알고 있던 상추에 이런 효능까지 이습니다. 오늘부터 삼겹살에 상추 3겹, 겉절이 등등 상추 많이 드세요! https://youtu.be/1Q9nkjWEg_I?si=TMKfIJQ7jhV7nBnj ㅣ출처 : 김소형 채널 H] 상추는 쌈으로만 먹는다고 생각하지만 놀라운 효능이 있습니다. 상추의 강력한 효능 중 하나는 피를 맑게 하는 청혈 작용입니다. 피를 맑게 하고, 해독 효과가 있고, 어혈성 빈혈과 불면증에 좋은 상추 상추 꼭 먹어야 하는 경우 첫째, 잠을 잘 못 자는 경우 상추 꼭 먹어야 하는 경우 둘째, 임산부에게 좋음 상추 꼭 먹어야 하는 경우 셋째, 변비가 심한 경우 상추 꼭 먹어야 하는 경우 넷째, 빈혈이 걱정.......
경희애문화 건강챙기기, 상추의 기막힌 효능
경희애문화 건강챙기기 상추의 기막힌 효능 1. 신경질, 통증을 완화시킨다 2. 피로 회복에 좋다 3. 눈 건강에 좋다 4. 몸 속 독소를 해독한다 5. 빈혈을 예방한다 6. 숙취 해소를 돕는다 7. 이뇨 작용을 돕는다 8. 변비를 치료한다 9. 피부 건강에 좋다 상추의 기막힌 효능 1. 신경질, 통증을 완화시킨다 상추에 들어 있는 락투세린가 락투신이 짜증과 스트레스를 누구러뜨리고 통증을 완화시키는 효능이 있어 불면증 치료에 효과적이다. 본초강목(本草綱目)에 보면, '상추는 가슴에 경락을 뚫어 준다'고 쓰여져 있다. 2. 피로 회복에 좋다 긴장을 완화시키기 신진대사를 도와 피로 회복에 좋다. 비타민과 미네랄이 풍부해 천연 강장제.......
