상추를 먹으면 이런 변화가? 몰랐던 상추의 놀라운 효능!By 과천애문화 | 2023년 12월 18일 | https://youtube.com/watch?v=1Q9nkjWEg_I&si=w1jk12rArPDZtMYH건강관리(311)건강팁(277)건강식단(288)상추의효능(3)건강생활(174)상추_놀라운변화(1)상추(13)과천애문화(673)건강(434)오늘의건강상식(304)건강정보(284)건강상식(334)건강챙기기(317)김소형채널H(25)고단백 아침식사 5분이면 OK! 검은콩죽 만들기By 과천애문화 | 2023년 12월 23일 | 바쁜 아침에 아침식사 거르시는 분들을 위해 준비했습니다. 콩 좋은 건 다 알고 계시지요? 콩으로 고단백 아침식사를 단 5분 만에 만들 수 있습니다. 아침 공복에 좋은 음식, 단백질 폭탄 콩죽입니다. 미리 만들어 놓고 냉장 보관하면 바쁜 아침 준비하는데 1분이면 됩니다. 든든한 단백질 폭탄 아침식사를 즐길 수 있습니다. 해독본초로 남녀노소에게 모두 이로운 검은콩으로 만든 콩죽 만드는 방법입니다. 만드는 방법도 아주 쉽습니다. https://youtu.be/xAvFYQjt34Q?si=ecUKSv7NcjgIx0Cg [출처 : 김소형 채널 H] 바쁜 아침, 아침 한 끼를 든든하게 채워줄 특급 비책, 현대인들에게 필요한 강력한 해독작용에도 좋은 검은콩으로 만드는 콩.......해독본초(1)단백질폭탄_콩죽(1)아침공복에좋은음식(1)단백질_아침식사(1)건강정보(284)과천애문화(673)건강생활(174)건강식단(288)검은콩(5)건강관리(311)건강챙기기(317)오늘의건간상식(1)건강(434)검은콩죽(2)김소형채널H(25)고단백_아침식사(1)건강상식(334)건강팁(277)건강습관(176)아침식사(59)신장이 병들고 있다는 눈에 보이는 5가지 신호,By 과천애문화 | 2023년 11월 16일 | 50대와 20대의 신장은 크기와 여과율이 30% 이상 감소합니다. 망가지는 신장을 또렷하게 눈으로 확인할 수 있는 지표와 눈에 보이지 않기 때문에 잘 생각해 봐야 알아차릴 수 있는 의외의 증상들까지 영상을 통해 확인해 보세요 https://youtu.be/adBe7YESvrs?si=CWZqIK5P3cf4_zdA [출처 : 오징어TV약사] 50대와 20대의 신장의 기능은 차이가 있습니다. 신장의 상태를 확인하는 첫 번째 방법은 손톱입니다. 두 번째 간의 해독 단계 커피로 확인할 수 있습니다. ㅓ피 마시고 잠 못 주무시는 분들은 신장 기능 저하 확률이 높습니다. 커피를 하루에 2잔 이상 마셨다면 2잔 이하로 마시던가 1잔을 마셨다면 녹차로 바꿔보세요 신장 기능이 낮아.......과천애문화(673)경희애문화(2860)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)신장(9)신장이망가지고있다는신호(1)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강생활(174)건강습관(176)건강팁(277)과천애문화, 오늘의 사자성어, 주지육림 [酒池肉林]By 과천애문화 | 2023년 12월 4일 | 과천애문화, 오늘의 사자성어, 주지육림 [酒池肉林] 과천애문화, 오늘의 사자성어, 주지육림 [酒池肉林] #주지육림# [酒池肉林] [酒:술 주/池:못 지/肉:고기 육/林:수풀 림] 술이 못을 이루고 고기가 숲을 이룬다. 매우 호화스럽고 방탕한 생활. 못을 파 술을 채우고 숲의 나뭇가지에 고기를 걸어 잔치를 즐겼던 일에서 유래 [동]肉山脯林(육산포림) : 고기가 산을 이루고 말린 고기가 수풀을 이룬다. [출전] 『史記』 殷紀 [내용] : 夏나라 桀王이 성질이 거칠고 포악하여 무고한 백성을 죽이고 탐욕에만 빠져 정사가 말이 아니었다. 거기에다가 말희(末喜)라는 미녀에게 취하여 밤낮 주색에 빠져 고기를 숲처럼 쌓아 놓고 술을 빚어 못에 댈 정.......사자성어_주지육림(1)주지육림(2)오늘의사자성어(466)酒池肉林(1)매우호화스럽고방탕한생활(2)주지육림_酒池肉林(1)술이못을이루고고기가숲을이룬다(1)과천애문화_주지육림(1)사자성어(848)과천애문화(673)육산포림(1)