계란요리

포스트: 508|아이템:계란요리(40)

Posts

508 posts

김치 계란찜 만들기 계란찜 시간 계란요리

들꽃향기 건강 밥상|2025년 11월 28일|음식정보

김치 계란찜 만들기 계란찜 시간 안녕하세요 들꽃향기입니다. 계란찜은 간단하게 만들어 먹기 좋은 계란 요리 중에 하나에요. 평소에는 전자레인지에 우유 듬뿍 넣어서 만드는데 이번에는 다른 방법으로 만들어 보았어요. 스킬렛에 만든 후 피자처럼 잘라 놓으니 색다른 느낌이 드는 거 있죠?^^ 들어가는 재료도 김치, 콘옥수수, 치즈를 소량씩 넣었는데 이 조합도 괜찮았어요. 김치를 참기름에 볶아주고, 옥수수와 치즈를 토핑해서 완성했는데요. 김치는 아삭한 식감과 간을 더해주는 역할을 하는데, 옵션으로 사용하면 돼요. 계란찜 시간은 전자레인지에 만들 경우 재료를 모두 넣고 섞어준 후 5분 30초 정도 돌려주면 돼요. * 재료 * 계란 3개.......

계란요리(508)계란찜시간(6)계란찜만들기(210)계란반찬(92)김치계란찜(1)

버터 계란후라이 만드는법 아이들 엄지척 부르는 계란후라이 하는법 (ft. 계란후라이 1개 칼로리)

끝도없는 인기|2025년 11월 27일|음식정보

버터 계란후라이 만드는법 아이들 엄지척 부르는 계란후라이 하는법 (ft. 계란후라이 1개 칼로리) 매일 아침, 등교 준비 시간에도 포기할 수 없는 것이 바로 아이들의 든든한 아침 식사입니다. 아침 안 먹겠다고하는 아이들도 냄새만 맡으면 식탁으로 달려오게 만드는 마법 같은 메뉴가 하나 있는데요. 바로 고소한 풍미가 일품인 버터 계란후라이 만드는법 입니다. 오늘은 주방 가스레인지가 아닌, 식탁 위에 아담한 버너를 올려두고 즉석에서 따뜻하게 구워내는 계란후라이 하는법을 소개해 드릴까 합니다. 더불어 많은 분들이 궁금해하시는 계란후라이 1개 칼로리 정보까지 꼼꼼하게 정리해 보았습니다. 보통 프라이팬을 주방에서 달그락거리.......

계란요리(508)계란후라이(64)초간단레시피(39)간단한계란요리(82)계란후라이하는법(11)

식단조절 해야할때 베이컨 양배추 계란전 만들기

향기의 행복한요리|2025년 11월 26일|다이어트

베이컨 양배추 계란전 만들기 올 여름에 야금야금 늘기 시작한 체중.. 이제 더 이상 그냥 두면 큰일 날 것 같아서 식단조절 시작하기로 했어요. 이럴 때 갑자기 단식, 절식 이러면 폭식으로 이어진다는 거 이미 알만큼 알 경험이 풍부하죠. ㅎㅎㅎ 그래서 하루 한끼는 간단한 메뉴로 바꿔가면서 슬슬 식단조절 해보려고요. 오늘은 냉장고에 늘 쟁여두는 양배추에 계란 넣고 베이컨 찹찹 썰어서 베이컨 양배추 계란전 만들기로... 이렇게 마요네즈 케찹을 지그재그로 올려주면 오꼬노미야끼 느낌도 나면서...ㅎㅎㅎ 사실 식단 조절할 땐 마요네즈 케첩도 빼긴 해야 합니다. 차차 빼기로 하고 오늘은 먹는 걸로. 아직 본격적인 거 아니니까요. ㅎㅎ.......

베이컨요리(35)베이컨양배추계란전(1)계란요리(508)식단조절(88)식단조절메뉴(1)

야채 계란말이 만드는법 쪽파 계란말이 레시피

들꽃향기 건강 밥상|2025년 11월 23일|음식정보

야채 계란말이 만드는법 쪽파 계란말이 만드는법 야채 계란말이 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 달걀을 좋아하는 저희 집은 밥상에 계란요리를 자주 올려요. 후라이는 매일 먹고, 삶아서도 자주 먹는 편이에요. 오랜만에 계란말이를 만들어 먹었는데 촉촉하고 어찌나 맛있던지요. 간을 할 때 소금 간만 해도 맛있지만, 이번에는 쯔유를 넣고 만들었더니 이것도 괜찮더라고요. 야채는 가장 기본적으로 많이 사용하는 파, 당근, 양파 정도 넣으면 되고, 냉장고 사정에 따라 골고루 넣어주면 다양한 영양소를 섭취할 수 있고, 냉장고에 남은 자투리 채소를 활용해도 굿~~! * 재료 * 계란 4개, 당근 17g, 쪽파 12g, 팽이버섯 25g, 쯔유 2작은술, .......

계란말이만드는법(148)계란요리(508)쪽파계란말이(4)계란반찬(92)계란말이(218)

Back to Tags View All Tags