맑은 오징어무국 레시피 요리 오징어무국 끓이기 오징어국 만들기 코인육수By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2023년 11월 25일 | 다이어트맑은 오징어무국 레시피 오징어요리 오징어무국 끓이기 오징어국 만들기 코인육수 겨울이다보니 다른 요리보다도 국이나 찌개에 신경을 더 쓰게 되는 요즘입니다. 그 중에서도 제철 맞은 무와 함께 오징어를 더해서 구수하면서도 시원 담백하게 끓이면 이 맛 역시 추운계절에 더욱더 생각나는 국요리이죠. 고춧가루를 곁들여서 맛스럽게 만들어도 좋구요. 오늘처럼 고춧가루 없이 맑은 국종류로 맛보아도 그 맛이 참으로 좋은데요. 여기에 청양고추를 곁들여서 칼칼한 맛을 깔끔하게 더해봅니다. 오늘 재료로 쓰인 두재료의 효능을 잠시 살펴보면 오징어는 피로회복, 단백질 공급, 심혈관 건강에 도움을 주며, 무는 소화를 촉진하며 변비예방과 심.......맑은오징어무국(6)오징어국만들기(1)국(181)무국(42)오징어무국레시피(18)오징어국(14)국요리(51)무국레시피(14)오징어요리(49)오징어무국끓이기(3)오징어무국(19)코인육수(22)오징어숙회 오징어구이 통통한 아이엔씨푸드 오징어요리By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2023년 11월 24일 | 음식정보통통한 국내산 손질 오징어로 재료 본연의 맛을 제대로 느낄 수 있는 오징어요리 숙회와 구이를 만들었어요. 단백질 가득한 간식이라 든든하면서 맛도 좋아요! 찬바람 불면 더 맛있게 즐길 수 있는 다양한 해산물, 그 중에서도 요즘 오징어가 제대로 물이 올랐더라고요. 사실, 제철이 아닐 때는 사이즈가 큰 것도 구하기 어렵고, 국내산은 동네 마트에서 쉽게 볼 수도 없어서 자극적인 양념을 해서 볶음이나 무침을 만들거나, 또는 칼칼한 국을 끓여 먹곤 했는데요. 제철 국내산 오징어, 최근에 원물 상태가 싱싱한 것을 받아 보게 되어서 재료 본연의 맛을 그대로 느낄 수 있는 요리로 간단하게 안주 상차림을 준비해봤어요. 저는 워낙 해산물 종.......믿고먹는생선(1)아이엔씨푸드(3)오징어구이(3)오징어요리(49)오징어숙회(4)냉동 오징어숙회 만들기 오징어 데치기 시간 냉동 오징어 요리By 윤스의 집밥레시피 | 2023년 11월 24일 | 다이어트@ 냉동 오징어숙회 만들기 오징어 데치기 시간 냉동오징어 요리 © 윤스 외출했다가 돌아와서 저녁 식사해야 하는데 밑반찬 말고는 마땅한 반찬이 없어서 냉동실 있던 오징어 한 마리 꺼내었어요. 무 넣어서 국을 끓일까 하다가 간단한 오징어요리 로 #오징어숙회 를 만들었어요. 끓는 물에 살짝 데치기 만 해주면 되니 어려울 게 없죠. 초고추장 있어 곁들어 주었더니 입맛 돋는 반찬이 뚝딱! 숙회는 고기, 생선, 채소 등을 뜨거운 물에 살짝 익힌 음식을 말한답니다. 간단 요리지만 나름의 팁이 있는데요. 오징어는 오래 데치기 해주면 질긴 식감이 될 수 있으니 끓는 물에 넣어서 짧은 시간만 익혀주셔야 하고 또 데친 후에는 체에 쏟아 그대로.......냉종오징어요리(1)오징어요리(49)오징어숙회만들기(1)오징어데치기(2)오징어숙회(4)냉동오징어숙회(1)야식메뉴 에어프라이어 오징어버터구이 냉동 감자튀김 소스 반건조오징어 요리By 깡이맘 | 2023년 11월 22일 | 에어프라이어 오징어버터구이. 에어프라이어 냉동감자튀김. 11시가 넘는 늦은 저녁 시간에 아들과 함께 먹은 야식메뉴 입니다. 저도 그랬듯이 아들의 20대도 밤에 잠을 자지 않고 새벽까지 이것저것 노닥거리는 것이네요. 우리 때는 휴대폰도 없었는데 뭐하느라 늦게까지 잠을 안 잤는지 모르겠어요. 아마 책도 읽고 음악도 듣고 했던것 같은데 세월 속에 그것도 흐릿. 푸하하핫! 암튼 저에게는 야식메뉴 이지만, 아들에게는 저녁 밥상의 연장선에서 오징어 버터구이와 감자튀김을 만들었답니다. 에.프.가 없었던 때는 상상도 못할 일이죠. 군만두 · 찐만두도 넣기만 하면 뚝딱 만들어주니 냉동실에는 저장용 먹거리들이 가득차 있어요. 시간이 조.......오징어버터구이(7)에어프라이어요리(107)냉동감자튀김(1)에어프라이어오징어버터구이(2)야식(58)야식메뉴(35)감자튀김(21)오징어요리(49)반건조오징어요리(4)감자튀김소스(1)에어프라이어감자튀김(9)에어프라이어냉동감자튀김(1)First78910111213Last