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바질페스토 샌드위치 샐러드 바질페스토 만들기 바질소스 바질페스토요리
바질페스토 요리로 만든 바질페스토샌드위치, 바질페스토샐러드. 이렇게 신선하고 맛있는줄 알았다면, 마트용 제품은 사지 않았을텐데... 온 집안에 바질 향이 가득하니 기분좋은 하루. 굿모닝 좋은 아침입니다. 따사로운 햇살이 싫지만은 않은 목요일 아침입니다. 아침·저녁으로 긴 팔 옷을 찾을만큼 바람이 제법 선선해졌어요. 겨울이 오기전에 이 맛을 완전 즐겨야죠. 먹음직한 바질페스토 샌드위치는 맛 뿐만 아니라 영양까지 책임져주는 든든한 브런치 메뉴였어요. [바질 효능] ▶비타민 K 풍부 출혈을 억제하고 뼈를 튼튼하게 하는데 도움이 된다. ▶체내 염증 감소에 좋음 염증이 유발하게 하는 신호 물질인 사이토카인 수치 감소. 베타카.......
아보카도 과카몰리 오픈 샌드위치 바질먹는법 핑거푸드 카나페만들기 바질요리
“아보카도 과카몰리”만 있으면 먹거리가 풍성해집니다. 핑거푸드로 깔끔하게 먹을 수 있는 카나페 만들기는 물론…아보카도 샌드위치. 오늘은 바질을 넣어 ’바질 샌드위치‘라 불리울만큼 맛과 향이 좋아서 이웃님들께 소개하고자 합니다. 예전에는 향이 강한 허브 종류는 아예 먹지 않았는데 인플루언서를 하고 나서, 요리를 자주 하다보니 제일 맛있게 ’바질 먹는법‘이 바로 아보카도 과카몰리 였다는걸 알겠더라고요. 저처럼 바질에 익숙하지 않는 분들에게 아보카도 오픈 샌드위치 속 재료로 활용할 것을 권해드립니다~ 마트에 갔더니 후숙 아보카도 세일! 예전에는 아무맛도 나지 않는 과일이어서 ‘저절 왜 먹나?’ 라고 생각했는데 평.......
