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바른사람 | 2024년 5월 9일 |
다이어트
마늘은 다양한 영양소와 항산화 물질을 함유하고 있어 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 알리신, 아호엔 등의 성분이 함유되어 있어 세균과 바이러스를 살균하는 효과가 있으며, 비타민 C, 비타민 B1, 비타민 B6, 셀레늄이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용이 있습니다. 또한, 혈압을 낮추고, 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 감소시키며, 좋은 콜레스테롤(HDL)은 증가시키는 효과가 있어 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있으며, S-알릴시스테인이라는 아미노산이 함유되어 있어 혈당 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 껍질의 이점 마늘껍질 효능은 항산화 작용, 향균 작용, 혈압 조절 및 콜레스테롤 감소를 포함하여 아래와 같습니다. 1....... By
백마의 여행 & 맛집이야기! | 2018년 8월 12일 |
마늘은 오래 전부터 항암, 항산화, 호르몬 촉진 기능이 있는 것으로 알려져 온 식재료로 세계적으로 손가락 안에 드는 건강 식품으로 흑마늘은 마늘보다 더 특별하다, 마늘을 발효하면서 원래 없었던 유효 성분이 생성되기도 하고 기존에 있던 성분들이 더 강화되어 항암효과, 콜레스테롤개선, 피로회복, 간기능회복, 소화기능개선, 면역력강화, 정력강화, 신경통완화 등에 효과가 있으며, 특히 노화방지에 좋은 폴리페놀 함량이 10배 이상 늘어나고 체내 흡수율도 2배 이상 증가된다고 해서 기력이 쇠약해지신 부모님에게 선물로 드리기 위해 준비를 했습니다, 특허받은 잠백이 건강지킴이!흑마늘진액흑마늘은 마늘을 숙성하여 만든 음....... zoomtrend
