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세부 오슬롭 고래상어 투어 캐녀닝 후기 세부 자유여행 코스
세부 오슬롭 고래상어 투어 세부 캐녀닝 투어 후기 지난번 가족들과 필리핀 세부 자유여행 3박 5일 일정으로 다녀 왔어요. 막탄 호핑, 시티투어, 오슬롭 고래상어 투어 총 3개의 Tour를 했는데 그중에서 가장 재밌었던 세부 오슬롭 고래상어 투어 후기를 남겨 볼게요. 1. 세부 자유여행 코스 오캐팩 오캐팩은 세부 고래상어 투어와 캐녀닝을 하루만에 모두 할 수 있는 일일 패키지입니다. * 오슬롭 + 캐녀닝 + 패키지 = 오캐팩 저희 가족은 남부투어 전문 여행사인 세친구투어에서 예약을 했어요. 수중 촬영을 무료로 해줘서 만족했다는 후기가 많았고 대충 촬영이 아니라 정성들여 동영상 촬영을 해준다고 하더라고요. 또한 절벽에서 점프.......
보홀 스노쿨링 포인트 발리카삭 거북이 호핑투어
보홀 스노쿨링 포인트 발리카삭 거북이 호핑투어 BOHOL 필리핀 보홀을 찾는 이유는 다양하지만 많은 여행자들이 손꼽는 코스는 역시 발리카삭이 아닐까 싶어요. 보홀 호핑투어 포인트 중에서 가장 아름답고, 맑은 바닷물 속을 유유히 헤엄치는 거북이들을 볼 수 있기 때문에 필수라고 말할 수 있는 곳이지요. 1. 보홀 발리카삭 호핑투어 두 번의 여행을 하면서 빠지지 않고 방문했던 보홀 스노쿨링 포인트가 BALICASAG이었어요. 사진으로만 보던 물감 탄 듯 하 파란 바닷속을 헤엄치는 것도 멋진 경험이었고, 귀여운 거북이들을 가까이서 볼 수 있다는 것만으로도 충분히 추천할 만한 이유가 있었습니다. 현지에 많은 업체들이 있는데 이 중에 제.......
0902 문정 igym 운동일기
9월에는 400km 도전 아직 덥지만 본격적인 제마 시즌이 시작되었습니다. 마일리지를 좀 더 늘리려고 계획한 9월 아직은 적응도 안되고 너무 피곤하지만 시작했으니 후회 없이! 하루 10k 베이스로 주 1회 장거리 30k를 목표!! 12시 민 00 회원님 1) 붕어운동 + 리버스 노르딕 - 측굴에서도 괜찮은 모습이지만 표면 전방선이 써지는 노르딕 계열에서는 상당히 버거워하는 모습입니다. 2) 슬라이딩 햄스트링 + 파워 레그 프레스 3) 천골 체조 - 허리 햄스트링에서도 양호, SC 조인트가 써지는 천골 체조에서는 불편감 호소 답은 둔근 & 전면부 반응으로. *집에서라도 운동 빈도 늘리시고 강도도 많이 올리셔야 합니다. 낮은 근육량에 비해 사용.......
필리핀 보홀 호핑투어 예약 가격 & 팁 추천 가족여행 현지 발리카삭
필리핀 보홀 호핑투어 예약 가격 & 팁 추천 가족여행 현지 발리카삭 저번에 밤 비행기 타고 다녀왔던 즐거운 여정. 가족들이랑 같이 동남아 가는건 늘 행복한 것 같다. 보통 3인, 4인 이럴텐데 인원수 많으면 여행 경비 부담되기 쉽상. 그럴때는 역시 물가 저렴한 나라로 가는게 베스트다. 안전한 현지 업체 통해 다녀오면 더더욱 베스트. 이번에 보홀 호핑투어 발리카삭을 포함해서 초콜릿힐, 육상투어 등 3박 4일 코스로 다녀왔던 후기를 올려볼까 한다. 나의 경우 "가이드맨"으로 해서 다녀왔었다. 공항 픽업 여기가 좋은게 뭐냐면 DayTour 1일만 예약해도 항공권이랑 숙박을 무료로 예약 대행해준다는 것이다. 게다가 한국인 가.......
