Posts
4 posts서부보건소,‘2026년 건강증진 협의체’활성화 사업 성과 공유
서부보건소,‘2026년 건강증진 협의체’활성화 사업 성과 공유 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=313420 제주시 서부보건소는 지역 주민의 건강증진과 비만 예방을 위한 효과적인 사업 추진을 위해 지난 7일 보건소 회의실에서 ‘2026년 서부지역 건강증진 협의체’를 개최했다고 밝혔다. 이번 협의체는 서부보건소 중점 사업인 ‘걷기 활성화 사업’을 비롯한 2025년도 건강증진 사업 추진 결과를 공유하고, 사업 성과에 대한 개선방안을 논의하는 한편, 2026년도 이후 중장기 사업 방향과 민관 협력 방안을 모색하기 위해 마련됐다. 협의체에는 지역주민 대표와 보건·복지·교육 분야 유관기관 관계자 등 총 19명이 참.......
이호건강생활지원센터,‘오늘 딱 요만큼 운동’프로그램 운영
이호건강생활지원센터,‘오늘 딱 요만큼 운동’프로그램 운영 http://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=307928 제주보건소 이호건강생활지원센터는 지역주민의 만성질환 예방을 위해 외도·이호·도두동 주민을 대상으로 ‘오늘 딱 요만큼 운동’ 건강증진 프로그램을 오는 9월부터 운영한다고 22일 밝혔다. 이번 프로그램은 심뇌혈관질환과 비만 예방을 목적으로 신체활동이 부족한 성인을 대상으로 주 2회(화,목) 오전 10시부터 11시까지 운영된다. 소도구를 활용한 스트레칭, 근력 강화, 실생활 운동 등 누구나 쉽게 따라할 수 있는 맞춤형 운동으로 구성되어, 일상 속 건강 습관 형성을 돕는다. 참여를 희망하는 주민은 8월 18.......
제주보건소, ‘한마음 치매극복 . 비만예방 걷기행사’
제주보건소, ‘한마음 치매극복 . 비만예방 걷기행사’ https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=301532 제주보건소는 ‘한마음 치매극복 및 비만예방 걷기행사’를 오는 4월 15일 오전 10시 한라생태숲에서개최한다고 2일 밝혔다. 이번 행사는 치매 극복과 비만 예방을 위해 시민들에게 지속적인 걷기 운동 실천을 독려하며, 치매에 대한 부정적인 인식을 낮추고 관심을 촉구하기 위해 추진된다. 참가자들은 한라생태숲 일대를 자유롭게 걸으며, 탐방로 내 설치된 부스에서 △치매예방 초성퀴즈, △걷기앱(워크온) 가입 및 챌린지 홍보, △우울평가, △가상음주체험, △음식 속 혈당량 알기 등 다양한 건강증진 프로그램을 체.......
경희애문화 건강챙기기, 가시오가피의 보약 부럽지 않은 효능
경희애문화 건강챙기기, 가시오가피의 보약 부럽지 않은 효능 1. 간 기능 보전과 해독작용 2. 면역기능을 강화 3. 관절염 4. 스트레스를 해소 5. 알레르기로 예방 6. 비만 예방 1. 간 기능 보전과 해독작용 아칸토사이드 B나 D는 간조직의 손상을 막아주고 동성물질을 몸 밖으로 내 보내는 해독작용의 효과가 크며, 수면과 마음의 안정에 효과가 있고 간에 대한 지방의 축적을 막는 항 지방간 작용에 도움을 준다. 2. 면역기능을 강화 오가피는 “오래 마셔도 독이 없고 몸을 가볍게 하며 수명을 연장한다.”고 한다. 오가피에는 오가피 배당체인 아칸토사이도(Acanthoside B,D)와 면역성을 높혀 주는 수용성 다당체가 있다. 잎에는 지사노사이드.......
