체중 낙인

비만 차별이 체중 감량을 어렵게 만드는 이유

모든 음식이 의무처럼 느껴졌다. 먹고 싶지 않은 음식을 조금씩 억지로 먹다 보면 감당할 수 없는 폭식의 충동이 밀려온다. 달달한 비스킷 한 통을 다 먹고, 땅콩이 씹히는 땅콩버터를 병째로 퍼먹었다. 저녁을 먹고도 부족해 야식 배달을 시켜 먹었다. 아이스크림도 먹었다. 배가 고픈 것이 아니라, 위로받고 싶어서였다. 그러나 아이러니하게도, 내가 위로받고 싶었던 이유는 바로 내 몸에 대한 부끄러움 때문이었다. 이런 경험은 비만인 사람만의 문제가 아니다. 비만인 사람들은 체중에 대한 낙인을 경험할 가능성이 높고, 연구에 따르면 이러한 낙인은 오히려 폭식을 유발할 수 있다. 2,400명 이상의 과체중·비만 여성들을 대상으로 한 연구.......