헬스 기록
포스트: 1
Posts
1 post
운동 어플 번핏 개인 운동 일지 작성 헬스 기록 앱 추천
운동 체크 일기장 글/사진 JIN.K화랑 운동 어플 안녕하세요. 트레일러닝을 좋아하는 운동하는 남자 화랑입니다. 여러분들께서는 운동할때 기록은 어떤걸로 할까요? 저는 스마트 스포츠워치를 이용해서 했었는데 횟수등이 부정확하고 다리운동이나 위치가 변하지않는 운동을 할 경우에는 거의 숫자를 헤아릴 수 없어서 아쉽지만 수기로 작성하고 그랬는데요. 요즘 알게 된 어플이 있는데 활용하면서 보니 다양한 기능도 있고 자세같은 것도 바로 알아볼 수 있어 정확한 자세로 운동할 수 있어 좋더라구요. 저는 거의 홈트로 러닝을 위한 보강운동정도로 활용하고 있어 프로그램의 다양한 기능을 100% 활용을 해보지는 못했지만 메뉴같은 것을 확인.......
