영양 상태
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모발 굵어지는 영양제로 머리카락 3달만에 복구한 방법
머리카락이란 거 원래 얇아지는 거였나요!! 전 원래 모발이 얇아서 염색도 살면서 한 적 없고 펌도 한, 두번? 했는데 시간이 지날수록 점점 얇아지더라고요 ㅜㅜ 머리카락이 얇아지니까 특히 정수리 쪽이 비어보여서 모발 굵어지는 영양제를 먹어보게 됐어요 두피관리사 친구의 모발 굵어지는 팁 (인용구) 사실 친구가 두피관리사라 직접 가서 진단도 받고 관리도 몇 번 받아봤었어요 그런데 친구가 이 관리만 믿고 아무것도 안 챙기는 건 아니지? 리고 하는 거에요 첨엔 뭔 소린가했는데 알고보니까 모발이 얇아지는 건 나이가 들어서가 아니라 두피 환경, 영양 상태 생활습관이 전체적으로 영향을 준다고 하더라고요 특히 영양이 부족하면 모발.......
입술 각질과 트는 원인, 단순 건조 때문일까요? 영양소 부족일까요?
입술이 자주 트면 건조해서 그런가 보다 하고 넘기기 쉽지만, 사실 입술이 트는 현상 뒤에는 환경, 생활습관, 영양 상태 등 복합적인 원인이 있을 수 있습니다. KH 무불보에서 함께 알아볼게요. 아… 또 입술이 트네? 무심코 입술을 만지다 각질을 뜯고는 따가웠던 경험 다들 있으시죠? 날씨가 건조해지면 습도가 높은 계절엔 못 느끼던 입술 각질과 갈라짐이 눈에 띕니다. 단순히 ‘피부가 건조해서 그런가 보다’하고 넘기기 쉽지만 사실 입술 각질과 트는 현상 뒤에는 환경, 생활습관, 영양 상태 등이 복합적으로 작용하고 있을 가능성이 큽니다. 입술에는 피지선이 없어요 우리 몸의 피부 중에 피지선, 땀샘이 거의 없고 각질층이 얇은 부위.......
알부민 효능 복용 주의 알부민 효과
건강검진 결과지를 보면 ‘혈청 알부민(Albumin)’ 수치가 눈에 띄죠. 이 수치가 낮으면 “영양 상태가 안 좋아요” 또는 “단백질 섭취가 부족해요”라는 말을 듣게 될 수 있어요. 하지만, 알부민이 정확히 어떤 역할을 하는지 알부민 복용 주의할 점이 있기에 몸속 단백질의 핵심이라 불리는 알부민 효능과 효과에 대하여 알려 드리도록 할게요. 1. 알부민 효능 효능? 1. 수분 균형 2. 영양 3. 간 4. 면역력 5. 항산화 저는 예전에 장시간 콘텐츠 작업을 하면서 불규칙한 식사와 과로가 이어졌던 시기가 있었는데요. 그때 가보니 “알부민 수치가 약간 낮아요”라는 결과를 받았는데 이유는 평소에 단백질 섭취가 부족했던 것이었죠. 그 이후로.......
