pms

39일차, 끼니마다 배터지게 먹었

요즘 pms 기간인데 거기다가 끼니마다 배터지게 먹어서 (왼쪽 명치랑 어깨가 아플때까지 먹고 또먹음..) 0.4kg 늘은..^ㅇ^ 아침은 콜라비에 요거트, 키위, 웨하스 1회제공량인 30g, 빌딘 보조제 콜라비 한개 다썰어서 한번에 다먹었더니 배터질듯 + 명치아픔 그래서 뜨개질하면서 소화시키고.. 점심때되니 또 엄청 배고파지더라구여 베이컨 시저 치킨샌드위치 15% 쿠폰있어서 시켰는데 새뱃돈 봉투 주는 프로모션 하네용 성분은 착한편인듯? 당류도 적고.. 근데 엄청 짭짤해서 ㅋㅋ 아메리카노 안시켰음 또 음료하나 시켰을뻔한 아침에 빨리, 많이먹고 몸이 힘들어서 점심은 최대한 천천히! 붕어빵 천원에 4개 주는곳에서 남자친구랑 붕어빵 2개.......