설날 연휴
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베트남 푸꾸옥 가족여행 대한항공 KE483 KE484 항공권
70대 후반 부모님 초4 초2가 되는 조카 2명이 있는 오빠네 그리고 나 총 7명 설날 연휴 3대 가족여행을 베트남 푸꾸옥으로 떠났다. 다낭 나트랑은 여러번 갔고 오빠네도 작년에 사돈어르신들과 다낭여행을 다녀와서 푸꾸옥여행 괜찮지 않겠냔 생각으로 덜컥 예약. 다른 하소연들은 연관있는 글에서 하고 (빈펄 원더월드 개같이 비추..이전글에 썼듯이..) 대한항공 얘기만 하자면 가격이 매우 비쌌지만 (푸꾸옥 이코노미 1인 147만원인가.. 비지니스 끊은줄...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ설연휴 절레절레) 비상구에 앉아 오고 역시나 서비스가 좋아서 굿쟙 요것이 KE483 떠나기 전. 오전 10시 출발이었다. 탑승구는 278번 게이트. 평소에 인천공항 제2터미널은 좀.......
0218 설 연휴 3 운동일기
설날 연휴에도 열심히 했던 다이어터 회원님들^^ 12시 이 00 회원님 체중 감량을 위한 피트니스 복싱. 특이하게 보조운동 고관절에 근육통이 있었던 ㅡㅡ; 1) 회복 & 컨디션 : 7+ 2) 부기능 & 제한 요소 : 출력 차이, 회전 반응 (좌측) 3) 퍼포먼스 & 움직임 : 보조 운동 고관절 사용에서 유연성 문제로 제한 4) 다음 포커스 : 하체 서킷 17km 조깅 3명이 함께 새로운 루트를 만들려 했으나 연휴 인파를 생각 못 했기에 엄청나게 고생한 조깅 ㅡㅡ; 홍대를 들어가는 바람에 완전 망했던;; 6시 방 00 회원님 연휴라 만날 수 있었던 방 00님 ^^ 8킬로 러닝까지 완료하고 웨이트 1) 회복 & 컨디션 : 6~7 (수면 부족) 2) 부기능 &.......
밸런스게임 질문 재밌게 떠들 수 있는 주제
1. 원하는 누구와도 사귈 수 있지만 1년 후 무조건 결별 vs 이대로 살기 설날 연휴를 맞이하여 새로운 밸런스게임 질문들인데요. 전자는 사실상 결혼은 불가능하다는 거겠죠. 하지만 '원하는 누구와도'니까, 연예인 포함... 사실상 판타지 능력에 가까운데요. 과연 전자와 후자 중에 어떤 상황이 더 행복할까요? 2. 평생 한 달에 300만 원씩 그냥 받기 vs 한 번에 10억 원 받기 요즘에 SNS에 며칠에 얼마 받기 이런 밸런스게임 질문들이 많더라고요. 재테크를 잘 하는 분들이라면 한 번에 10억 원을 받아서 불리는 게 좋겠지만, 저는 그런 경우가 아니기 때문에 고민 없이 전자인 것 같습니다. 3. 모기에 절대 안 물리는 능력 vs 집에.......
설날 연휴 500만 돌파! '왕과 사는 남자' 박지훈 다이어트 비하인드, 이거 따라 해도 될까?
이번 설날 극장가를 휩쓴 영화 '왕과 사는 남자' 보셨나요? 개봉한 지 얼마 되지 않아 벌써 500만 관객을 돌파하며 흥행 가도를 달리고 있는데요. 특히 단종 역을 맡은 박지훈 배우의 처연한 눈빛이 커뮤니티에서 연일 화제입니다. 단순히 연기를 잘하는 수준을 넘어, 보는 이의 마음을 아리게 만드는 그 분위기의 비밀은 바로 박지훈 다이어트라는 극한의 노력이 있었다고 해요. 오늘은 그 충격적인 비하인드 스토리와 우리가 꼭 체크해야 할 건강 정보를 함께 살펴볼게요! 장항준 감독도 홀린 박지훈의 눈빛, 그 뒤에 숨겨진 처절한 변신 과정 장항준 감독은 처음부터 박지훈이라는 배우가 가진 잠재력을 알아봤다고 합니다. 전작 &#.......
