다이어트 오리고기 잡채덮밥 규현 컵누들 잡채밥 만들기 편스토랑 레시피By 깡이맘 | 2024년 3월 19일 | 방송/연예편스토랑 레시피에서 소개한 다이어트 잡채밥! 어쩌면 연예인들이 이렇게 요리를 잘 할 수 있을까...싶을 정도로 시간이 지나면 또 생각나는게 컵누들잡채밥입니다. "컵라면 + 고기"의 조합이라면 살짝 기피할 수 있는 메뉴인데 오리고기 다이어트는 얘기가 달라지죠. 멋진 아이디어에 감탄에 또 감탄. [규현 잡채밥 만들기] 1인분 기준 컵누들(매운맛) 1개 밥 1공기 훈제오리 100~150g 양파 70g 대파 50g 건표고버섯 7g (생표고버섯 1개) <컵누들잡채밥 양념> 건더기스프 라면스프 1스푼 다진마늘 1스푼 간장 1스푼 굴소스 1/2스푼 알룰로스 1/2스푼 1. 건표고버섯은 미지근한 물에 불려서 물기를 꽉 짜주고, 대파는 채썰어주고.......잡채덮밥(14)규현잡채밥(9)오리고기다이어트(1)잡채밥만들기(15)덮밥(110)편스토랑(273)다이어트오리고기(2)컵누들잡채밥(10)