서울 러닝크루 축제! 러너스 페스티벌 현장By [근육요정 알프] | 2024년 4월 22일 | 다이어트러닝 좋아하세요?🏃♂️ 비가 하루 종일 주룩주룩 내렸던 지난 4월 20일 토요일에 여의도 한강공원에서는 전국 최초로 3천명의 러너들이 함께하는 러닝크루 축제인 서울 러너스 페스티벌이 개최었는데요. 직접 행사장에 다녀와 뜨거웠던 현장의 모습을 보여드립니다. 여의도 둘레길 8Km 오픈런 비 소식에 러너스 페스티벌에 많이 참여할까 걱정을 했지만 여의도 한강공원에 도착했을 때 많은 러너들이 우중에도 행사장을 가득 메웠습니다. 러닝크루의 열정이 대단합니다. 수도권 20개 러닝크루 팀이 참가하여 전국 최초로 개최되는 SEOUL RUNNERS FESTIVAL은 러닝 코스는 여의나루역~민속놀이마당을 거쳐 돌아오는 8.4㎞ 여의도 둘레길 코스를.......여의롤장(1)러너스페스티벌(1)서울러닝코스(1)러닝(39)러닝크루(3)기안84 마라톤 도전 하프 5KM 10KM 러닝 운동일지 달리기 유산소운동 효과 트레일러닝 인터벌러닝By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2023년 8월 10일 | 기안84 마라톤 도전 앞둔 러닝 운동일지 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요 웹툰작가 겸 방송인 기안84가 10월에 열리는 마라톤 대회 도전을 앞두고 SNS에 러닝 운동일지를 공개했는데요. 영상 속에서 모자를 푹 눌러쓴 기안84는 어둠 속을 달리는 짤막한 운동 영상과 함께 러닝 달리기 1일차 운동일지와 소감을 남겨 팬들의 많은 응원을 받았어요 이날 운동일지 속 기안84는 10KM 완주를 목표로 러닝 달리기를 했지만 몸이 무겁고 체력이 받쳐주지 않아 아무래도 완주를 위해서는 다이어트를 좀 해야할 것 같다고.. 다음 달리기 운동일지에는 좀 더 발전된 러닝 기록 기대되는데요?^^ 앞서 기안84는 지난 MBC .......마라톤(48)러닝(39)러닝크루(3)운동일지(23)달리기효과(14)10KM달리기(4)5KM달리기(4)단거리달리기(1)인터벌러닝(16)유산소운동(62)유산소운동효과(35)트레일러닝(27)하프마라톤(8)러닝크루라면 놓치면 안 될 프로스펙스 러닝메이트By 기동이의 이야기 | 2018년 9월 3일 | 러닝크루라면 놓치면 안 될 프로스펙스 러닝메이트 한때, 운동은 저에게 가장 우선순위가 낮은 활동 중 하나였습니다.친구들과 모임을 가지고, 술을 마시고 밤새도록 노는 것을 좋아했기에언제나 그것을 가장 우선시했고, 그렇게 몇 년의 시간을 보냈지요.하지만 그렇게 해서 저는 뱃살과 저질 체력을 가지게 됐습니다. 이렇게 해서는 안되겠다 싶어서 시작한 것이 러닝이지요. 함께 달리는 친구들이 있어서 힘을 얻을 수 있었습니다.마라톤 대회가 있던 일요일 오전, 쭉 늦잠을 자고 싶었지만 친구들이 함께 있기에 어쩔 수 없이 대회에 나가야 했지요.지금 생각해보면 그 결정이 참 잘한 거구나, 이렇게 생각하게 만드네요, 함께하는 러닝크루.......스포츠(308)러닝크루(3)프로스펙스(3)러닝메이트(3)