백호v 푸드스토리
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선재스님 당근국수 메밀 간장 비빔국수 레시피 볶음 채썰기
얼마 전 흑백요리사2에서 소개된 선재스님의 당근국수를 소면 대신 100% 메밀면을 활용해 간단하게 만들어 봤습니다. 평소 우리가 자주 만들어 먹었던 비빔국수 레시피의 틀을 깨면서 맛도 좋으면서 건강에 도움이 되는 간장 비빔국수가 되었는데요. 당근과 풋고추만 넣고 참기름이나 들기름도 넣지 않았는데, 담백하면서도 단맛과 고소한 맛을 느끼게 하는 근사한 메밀국수 한 그릇이 완성되었습니다. 그동안 음식의 맛을 좋게 한다면서 재료도 많이 넣고, 양념도 여럿 골라 만들곤 했는데요. 덜어낼수록 더 맛있다는 선재스님 레시피답게 맛있는 비빔 간장국수 레시피로 완성되었습니다. 만드는 과정은 간단하고 재료도 심플하니 함께 만들어볼.......

헴프 크림 믹스커피 깔끔한 햄피 아이스라떼 만들기
우리나라 사람들이 생각보다 커피를 많이 마시고 있어요. 종류도 다양하게 있고 만드는 방법, 먹는 방법도 다양하게 즐기고 있는데요. 나른한 오후, 달달하게 한 잔 마시면 기분도 좋아지고 몸과 마음이 다시 부스팅 됩니다. 달콤하고 부드러운 새로운 햄피 커피믹스 덕분에 따뜻하게 또는 아이스라떼 만들기 해서 옛날 추억도 잠기며 즐겁게 마시고 있습니다. 예전에는 믹스커피부터 맛을 알게 되어 즐겨 마셨는데요. 크림 때문인지 속이 불편하기도 하고 단맛을 줄여야 하는 부담감으로 한동안 마시지 않았습니다. 그런데 얼마 전에 알게 된 헴프 크림 믹스커피가 간편하게 마실 수 있으면서 건강도 챙길 수 있다고 해서 요즘 즐겨 마시고 있어.......

이마트 세일 고래잇 페스타 할인 알뜰 쇼핑하세요
1월 말과 2월 초를 연계하여 이마트 세일 행사를 진행하고 있습니다. 돼지고기와 소고기를 선두로 다양한 품목들로 가격 할인 행사를 하고 있는데요. 도착하자마자 전단지 보면서 어떤 상품을 구매할까 미리 생각하면서 장을 보시면 필요한 것 위주로 좋은 가격으로 사 올 수 있을 거예요. 이번 이마트 고래잇 페스타는 1.29 (목) ~ 2.4 (수)까지 1주간 진행합니다. 전단지나 온라인 안내는 기간 전체를 한꺼번에 소개하고 있지만 품목별로 행사기간이 다른 것들이 많아 필요한 품목들이 많은 날에 방문하면 더 알뜰하게 사실 수 있어요. 다양한 상품들이 있지만 도움이 될만한 것들 중에 대표적인 품목 위주로 소개 드리고 마지막에 전단지 사진.......

딸기잼 활용 딸기 요거트 바크 블루베리잼 에이드 폰타나 스프레드
평소 자주 드시는 분들은 물론이고 가끔 드시는 분도 냉장고에 잼 한두 종류는 있을 거예요. 그런데 과일로 만들었다고 해도 시판 제품들은 당류를 듬뿍 넣어 단맛을 내는 경우가 많은데요. 오직 과일만으로 단맛을 낸 100% 과일 유래 제품을 폰타나에서 출시했다고 해서 바로 먹어 봤습니다. 신선한 과일이 듬뿍 들어있어 과육이 살아있고, 과일 본연의 풍미가 가득한 프리미엄 스프레드입니다. 잘 익은 딸기의 신선한 풍미와 탱글 한 과육이 그대로 있는데요. 딸기잼 활용한 딸기 요거트 바크를 만들어 봤어요. 아이들 간식으로 이만한 것도 없을 거예요. 진한 블루베리의 맛과 톡톡 터지는 과육감이 그대로인데요. 한 스푼만 넣어도 고급스럽.......

양배추 요리 레시피 양배추 무침 겉절이 간단한 반찬 종류
양배추는 비타민 U, K, A, B, C와 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있는 몸에 도움되는 음식으로 다양한 양배추 요리 레시피로 먹고 있습니다. 국, 볶음, 찜, 구이, 생식 등 어떻게 만들어 먹어도 영양성분을 섭취할 수 있을 뿐 아니라 맛도 좋은데요. 오늘은 간단한 반찬 종류로 된장, 고춧가루 넣은 양배추 겉절이 스타일로 만들어 봤습니다. 된장으로 간을 하고 고춧가루로 살짝 깔끔하게 매운맛을 함께 내는 건데요. 밥하고 그냥 먹어도 좋고 참기름, 계란프라이 넣어 비빔밥으로 만들어 먹어도 좋은 간단한 반찬 레시피입니다. 양념만 하면 바로 먹을 수 있으니 함께 만들어볼게요. 재료 양배추 손질 후 300g 대파 2T 된장 2T 고춧가루 2T 다.......



