골(GOLF)치는 박간지
Posts
1281 posts
"싱가포르 계급장" 떼고 붙자고? HSBC 위민스, 메이저 DNA만 살아남는 잔혹한 공식
prologue 골프는 장갑 벗어봐야 안다고 하지만 싱가포르 탄종 코스만큼은 예외다. 이곳은 단순히 상금만 큰 아시아 대회가 아니라, 세계 최정상급 '계급장'이 없으면 문전박대당하는 아주 잔혹한 무대이기 때문이다. 오늘, 이 글에서는 메이저 DNA를 가진 자들만 허락한다는 싱가포르의 독특한 우승 공식과 '탄종 여과기'에 도전장을 내민 우리선수들에 대해 이야기 해보겠다. 메이저 퀸들만 허락된 '싱가포르 계급장'의 무게 역대 우승자 명단은 그 자체로 '싱가포르 계급장'의 무게를 증명한다. 리디아 고, 고진영, 박인비 등 시대를 대표하는 메이저 챔피언들이 이곳을 지배해 왔으며, 메이저 우승 없.......
웨이트레이닝 정점 파워리프팅 기초와 효과적인 바벨운동을 위한 탄력봉 선택 가이드
prologue 요즘 헬스장 가면 다들 '3대 500' 노래를 부른다. 나도 처음엔 그냥 근육 좀 키우러 갔다가 어느새 원판 무게 늘리는 재미에 푹 빠졌는데 이게 그냥 무작정 든다고 되는 게 아니라는 거! 그래서 오늘, 이 글에서는 내 몸값을 높여줄 진짜 운동 이야기, 그중에서도 파워리프팅의 정수와 장비빨의 핵심인 탄력봉 선택법까지 싹 다 정리해 준다. 프리웨이트의 로망: 바벨운동으로 다지는 기초 솔직히 헬스장 가서 머신만 깔짝대면 금방 질릴 수 있다. 진짜 근육 형들이 프리웨이트 존에서 땀 흘리는 이유가 다 있다는 거! 특히 전신 근육을 한 번에 다 털어주는 바벨운동이야말로 가성비 최고의 선택이다. 나도 처음엔 빈 봉으로.......
"돈 잔치라 욕해도 좋은데" 노시환 11년 307억 잭팟... 한화가 쏘아 올린 시장 파괴탄
prologue 11년에 307억? 이거 실화냐? 돈 잔치라는 비판이 쏟아지겠지만, 한화는 이미 브레이크가 고장 난 것 같다. 상상을 초월하는 기간과 금액에 다른 팀 관계자들은 지금 뒷목 잡고 쓰러질 수도 있다는 거! 오늘, 이 글에서는 노시환의 이 역대급 계약이 왜 KBO 시장을 멸망시키러 온 '파괴탄'인지, 그리고 앞으로 벌어질 일에 대해서 알아보는 시간을 갖아보겠다. KBO 역사에 남을 11년 307억의 종신 계약 한화 이글스는 22일 프랜차이즈 스타 노시환을 2027시즌부터 2037시즌까지 이어지는11년, 옵션 포함 총액 307억 원의 비FA 다년계약을 체결했다. 이는 KBO리그 역사상 최장 기간이자 최고 총액으로 기록되었다. 올 시즌 뒤 메.......
"안지만이 할 소린가?" 롯데 도박 선수 향한 소신 발언, 팬들이 분노하는 이유
prologue 요즘 롯데 자이언츠가 대만 스프링캠프 도박 사건으로 아주 난리다. 팀 분위기를 다잡아야 할 시기에 터진 주전급 선수들의 일탈이라 팬들의 실망이 이만저만이 아니기 때문이다. 그런데 여기에 전직 삼성 투수 안지만이 "유경험자"라며 한마디를 보탰다는 사실! 오늘 이 글에서는 안지만의 발언이 왜 팬들의 민심을 자극했는지, 그리고 이번 사건의 본질까지 제대로 살펴보겠다. 안지만의 등장과 "유경험자"의 위험한 조언 안지만은 최근 자신의 유튜브 채널에서 롯데 선수 4명의 도박장 출입 사건을 언급했다. 그는 과거 자신의 사건을 소환하며 "4명이 모이면 재미는 있다"는 씁쓸한 농담으로 입을 뗐.......
라미실 크림 1%로 관리하는 각화형 무좀
겨울철 발뒤꿈치가 딱딱 해지고, 갈라지는 이유는 여러가지가 있을 수 있다. 그 여러가지 이유 중 각화형 무좀에 대해서 알아보려고 한다. 특히, 겨울철 무좀관리를 해야 하는 이유와 증상을 쉽게 설명한다. prologue 겨울에도 야외 라운딩을 즐기는 분들이 많다. 날씨가 춥기 때문에, 기본적으로 방한에 더 신경을 쓰게 되는데 그렇게 걷다 보면 추운 날씨와 다르게 발에 땀이 차기도 한다. 이렇게 춥고 건조한 겨울에도 습한 환경에 노출된 발은 각화형 무좀이 생길 수 있다고 한다. 지금부터는 그 증상과 관리 방법에 대해 소개하고자 한다. 1. 각화형 무좀이란? 두껍고 딱딱한 각질 형태의 각화형 무좀 겨울엔 건조하니 발뒤꿈.......
