마법의 빗자루
Posts
609 posts
청담동필라테스 코어 강화를 위한 통한 체형교정
사무직에서 일을 한 지도 어연 수억년... 매일 같이 앉아서 시간을 보내다 보니 점차 몸에 무리가 가는 게 느껴진다. 허리 통증은 물론, 골반까지 쿡쿡 쑤시길래 정말 이대로는 안 되겠다 싶었지. 그래서 내 친한 친구가 소개시켜준 청담동 필라테스를 방문해서 체형교정을 도전해 보기로 결정했다. 내가 이번에 다녀온 청담동 필라테스는 바름pt필라테스 청담점이다. 체형교정, 다이어트, 재활 등 개개인의 목적에 알맞은 맞춤 운동을 진행하는 곳으로 굉장히 유명한 센터인데. 위치는 새벽집 골목, 빌폴라리스 후면에 자리 잡고 있다. 청담역에선 도보로 10분 정도 걸리는데, 가는 길이 그다지 어렵지 않아 길치인 나도 쉽게 찾아갈 수 있었다.......
통영맛집/통영가시어멍 완전맛집이었어
통영에 갔는데 아점으로 뭐먹을까하다가, 현지인도 맛집인정한 #가시어멍김밥 집에 갔다. 제주말 인 거 같은데 무슨뜻인진 모르겟고.. 암튼 작지만 알차보였다. 안에 손님도 되게많았고,,아니 꽉찼고.. 생각보다 넓었다는거~ 요기도 키오스크주문이군.. 근데 주방엔 사람들이 많았지만 홀에는 아예없엉 ㅋ 주문도 워낙많고 배달도되나? 택배가된뎄나? 그래서 주방에 엄청 바쁘셨어.. 둘이서 아점인데 이거저거 맛봐야한다며 좀 많이시켰 ㅋ 내가 사실 우동 안좋아하지만 여기 우동 완전 존맛탱구링 ㅋ 와 김밥은 또 얼마나 맛있게요.. 엄청크다요~ 이집에 하이라이트는 유부초밥인거 유부초밥이 뭐가~~라고 하겠지만 크기는 엄청 큰것이 맛이 맛.......
<블챌>11월의 어느날
이제 도대체 몇주째인지도 모르겠다ㅋ 나는 현재를 살아가고 있는게 맞는것인지 ㅋ 할일은 많고 시간은 없고 너무나 바쁘구나… 그래서 짬내서 토요일에 찜질방에 다녀왔다. 오랜만에 따숩고 좋았다는거~ 사람은 없드라.. 몇팀뿐.. 이것은 박사와 박포 박카스와 사이다로 입문하고 박카스와 포카리로 중수로 넘어가는 그 피로회복제 ㅋ 늦은밤이라 배가 고파가지구 라면하나씩 먹어주고 땀빼고 때빼고 잘놀다 노곤노곤해져서 왔다^^
<블챌>주간일기 11월 첫주차
2주동안 나에게 일어난 스트레스는 살면서 top5안에 들어갈만하다. 세상엔 나쁘고 못된사람도 많다는걸 다시한번 느낀시간들 이었다. <11/11금> 빼빼로데이에 받은 쪼꼬 <11/12토> 엄마생신파티 항상건강하세요 사랑합니다 <11/13주일> 교회가는길 떨어진 낙엽들을 보고 처음으로 이가을이 길게 지나갔으면하고 바랐다… 친구들하고 일산에 #포레스트아웃팅스 라는 카페에 갔다왔다 규모가 엄청크고 사람도 엄청많드라 친구들 만나고 나니 이렇게 또 좋을수가…. 역시 좋은 사람과 나쁜사람이 이렇게 나눠지는구나.. 이번주는 뒷목잡고 쓰러질뻔할만큼 스트레스를 받은주간이었지만… 이또한 다 지나갔다.. 오늘의 명언은 남의.......
