마법의 빗자루

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아침부터 현지인이 줄서는 맛집 진남옥의 여수아침식사!

아침부터 현지인이 줄서는 맛집 진남옥의 여수아침식사!

· 상호명 : 진남옥 · 주소 : 전남 여수시 통제영3길 · 영업시간 : 08:00-21:00 / L·O : 20:00 · 전화번호 : 0507-1383-5823 주말 아침, 오랜만에 남편과 조용히 아침 한 끼를 함께하고 싶어서 여수아침식사로 유명한 한옥 분위기의 식당을 찾아가봤어요. 예전부터 소고기 뭇국으로 꽤 이름난 곳이라 기대감이 컸답니다. 도착하자마자 보이는 한옥 지붕과 나무 인테리어가 참 정겹고 따뜻한 느낌을 주더라고요. 외관만 봐도 오랜 세월 정성과 노하우가 쌓여온 집 같다는 인상이었어요. 공영주차장이 근처에 많아서 주차도 편했고, 종포해양공원이랑 낭만포차거리도 가까워서 위치까지 마음에 쏙 들었답니다. 날씨도 좋아서 외관.......

망포역 헬스장 건강을 위해 등록한 영앤짐 피티

망포역 헬스장 건강을 위해 등록한 영앤짐 피티

요새 열심히 일하는데 집중하다 보니 어느덧 체력은 점점 약해지고 살은 계속 늘어나는 것 같아 고민이 많았어요. 점심시간만이라도 짬 내서 건강을 위해 운동해야겠단 생각에 근처 망포역 헬스장 괜찮은 곳이 있는지 찾아보았는데 후기가 좋은 센터를 알게 되어 바로 등록했어요. 그래서 요즘 정말 만족스럽게 전문 선생님께 운동을 배우고 있는데요. 건강을 위해 등록한 영앤짐의 망포역 피티를 소개해 드릴게요! 대체로 후기가 좋았던 망포역 헬스장 영앤짐이 유명하길래 상담부터 받아보고자 신속하게 방문해 보았어요. 직원분들 모두 친절하시고 개별적인 체형과 운동 목적에 맞추어서 꼼꼼하게 알려주고 계셨답니다. 게다가 회원들이 편리.......

지크엔진오일 만족스러운 교체 후기 (지크스테이션 인천 오일캠프)

지크엔진오일 만족스러운 교체 후기 (지크스테이션 인천 오일캠프)

운송업을 사촌오빠와 함께 오일교환하는 곳에 같이다녀왔어요. 사촌오빠는 이 업을 종사한지도 꽤 오래되었네요. 오빠의 분신과도같은 이 차를 얼마나 애지중지 열심히 아끼는지... 아무래도 운송업은 장거리 운전이 기본이기 때문에 더욱 관리를 잘 해줘야한다고 하더라고요. 처음 시작했을 때에는 많이 아는 것들이 없었기 때문에 부족함이 컸는데, 요새는 차량이 잘 나오기도 했지만, 그에 따른 소모품들이 굉장히 잘 출시가 되고 있다고해요. 그중에서도 일정 기간에 맞춰서 체크를 해야 하는 것들이 있는데요. 대표적으로 엔진오일이랍니다. 차량을 운행하면서 엔진오일의 상태는 정말 중요하다고 느껴지는데요. 각종 차량마다 km 수에 따라.......

여수 생선구이 맛집 푸짐한 한상 청정게장촌

여수 생선구이 맛집 푸짐한 한상 청정게장촌

최근 여행에 한창 재미가 들어 이곳저곳 많이 다니고 있는데요. 볼거리도 그렇지만 지역마다 특색있는 현지식을 먹는 재미가 있거든요. 그중에서도 얼마 전에 가족들과 다녀온 여수 생선구이 맛집은 기억에 남을 정도로 만족스러웠어요. 양도 푸짐하고 짭조름한 맛까지 계속 여운이 남아요. 이날 방문한 장소는 청정게장촌이에요. 버스터미널에서 택시를 타면 10분가량 소요되거든요. 역에서도 가까운 거리라서 접근성도 훌륭했어요. 저희는 자차로 이동했기에 내비게이션에 주소를 치고 찾아왔죠. 묵었던 호텔에서도 가까워서 제격이다 싶었는데요. 본관과 별관 신관까지 여러 건물로 엄청나게 규모가 크더라고요. 아마 근방에 있는 게장 집 중.......

인바디 혈압측정기 정확도 높이는 사용 방법을 알아보자

인바디 혈압측정기 정확도 높이는 사용 방법을 알아보자

최근 대출 서류 때문에 행정복지센터에 갔는데 혈압계가 있더라구요! 기다리는 동안 할 것도 없어서 몇 번 재봤는데 세상에… 고혈압이 나왔다가 저혈압이 나왔다가 난리난리…. 어떻게 이럴 수 있는건가 싶어가지고 혈압 관련 궁금증이 생겨서 찾아보았습니다! 혈압은 다양한 원인에 의해 실시간으로 바뀌고 하루 중에도 계속 수치가 왔다갔다 한다고 해요! 그리고 측정 방법에 따라 영향을 줄 수 있는 부분도 많기에 혈압측정기 정확도를 높이기 위해서는 지켜주어야 할 부분들이 많다고 합니다! 아마 저의 생각으로 혈압측정기 정확도가 떨어졌던 이유는 두꺼운 옷을 착용하고 있었기 때문이 아닐까 싶은데요! 측정 원리를 보면 작동 시 커.......