은솔희섭mom의 데이바이데이 story~*
Posts
2355 posts
새콤달콤 무생채 만드는법 효능 간단한 무생채 레시피 무우생채무침
간단한 무생채레시피 새콤달콤 무생채만드는법 무생채 효능 무우생채무침 무생채무침 무채무침 입맛 없을때 비빔밥 한그릇 간단하게 맛보면 그야말로 제격이죠. 특히 요즘 맛보는 겨울무야말로 계절을 기다린 보람이 있다랄까요. 맛과 영양이 뛰어나며 식감까지도 가장 맛있는 제철이 지금이랍니다. 그래서 매운맛이 적고 단맛이 강하며 조직이 단단하며 식감이 좋고 비타민 C와 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 면역력 강화와 함께 소화 기능 개선에도 도움을 주는데요. 그래서 이맘때면 생채, 나물, 조림, 국요리 등 다양하게 맛있게 맛볼 수 있죠. 그 중에서도 백종원 레시피로 후다닥! 간단하면서도 맛있는 무생채 한접시 바로 내어봅니다. * 들.......
얼큰 경상도식 소고기무국 끓이는법 콩나물 소고기국 레시피
경상도식 소고기무국 얼큰 소고기무국끓이는법 소고기무국 레시피 무국 레시피 콩나물 소고기국 소고기콩나물무국 콩나물소고기무국 무국끓이는법 겨울이면 달달하고 맛좋은 무를 활용한 요리를 자주 만들게 되는 것 같아요. 큼지막한 무 1개 사오면 이래저래 다양하게 맛볼 수 있어서 더욱 그러한데요. 마침 국요리로 뭘 만들지? 하다가 소분되어 있던 소고기와 무가 보이길래 이번에는 경상도식으로 얼큰한 스타일로 후다닥! 경상도식은 소고기와 무를 주재료로 만드는 것은 동일하지만 경상도 지역에서 즐겨먹는 레시피로 일반적으로 우리가 알고 있는 음식과 달리 고춧가루와 고추장 등을 곁들여서 매콤하고 얼큰하게 만드는 것이 특징입니다.......
양배추사과샐러드 드레싱 소스 만들기 다이어트 양배추샐러드 요리
양배추샐러드 만들기 양배추사과샐러드 양배추 사과요리 양배추샐러드소스 양배추 드레싱 만들기 다이어트 샐러드 양배추요리 양배추가 모처럼 저렴하길래 1통 데려왔어요. 쪄서 찜으로 맛보는것도 좋아하고 샐러드로 맛보는것도 좋아하는데요. 모처럼 사과까지 곁들여서 다이어트에도 도움될 샐러드로 후다닥 만들어봅니다. 양배추에는 위 건강에 좋은 비타민 U가 함유되어 있으며 식이섬유가 풍부하여 장 건강에도 도움을 주며 100g에 20kcal로 칼로도 낮은 편이라 다이어트에도 도움을 주는데요. 매번 샐러드 소스에 마요네즈 또는 마요네즈를 넣어서 활용한 참깨 드레싱을 곁들여서 맛보았는데 이번에는 좀 더 라이트한 드레싱을 곁들여서 상.......
곶감요리 크림치즈 곶감호두말이 한식디저트 지리산산청곶감축제
곶감요리 지리산산청곶감 크림치즈곶감 곶감호두말이 치즈호두곶감말이 지리산산청 곶감축제 10월부터 11월이 감 제철이라 할 수 있는데요. 이때에 홍시나 단감 등으로 맛보기도 하지만 감을 말려서 맛보는 곶감 역시 빼놓을 수 없죠. 저 역시도 너무나 좋아하고 부모님도 좋아하셔서 매 해마다 구매를 하는 곳이 따로 있을 정도인데요. 맛도 달달하니 좋지만 비타민 C와 비타민 A가 풍부하여 면역력 강화와 피부 미용에도 도움을 주고 타닌 성분이 함유되어 있어 설사 예방과 숙취 해소에도 도움을 준다고 해요. 올해도 어김없이 해마다 만나보는 지리산산청곶감을 맛보고는 부모님과도 이 맛을 함께 나눠야지 싶더군요. 택배로 깔끔하게 만나본.......
모닝빵 에그샌드위치 만들기 에그마요 계란샌드위치 레시피
모닝빵 에그샌드위치 만들기 에그마요샌드위치 만들기 에그샌드위치 레시피 모닝빵 샌드위치만들기 에그마요 만들기 모닝빵 계란샌드위치 오랜만에 샌드위치가 먹고 싶어 모닝빵 한봉지 데려왔어요. 다양한 재료를 푸짐하게 넣어서 맛보는 스타일도 좋아하지만 감자 또는 계란, 고구마, 단호박 등을 무스 스타일 또는 샐러드로 만들어서 빵 속에 넉넉히 넣어서 맛보는 그맛도 참 좋죠. 그 중에서도 계란을 주재료 마요네즈, 머스터드 등의 소스를 넣어 버무려서 간단하게 만들어서 맛보는 그 맛도 좋아하고 생각나기에 후다닥 간식으로 만들어봅니다. * 들어가는 재료 * 모닝빵 계란 5개 오이피클 35g 마요네즈 4T 홀그레인머스타드소스 1t 고운.......
