은솔희섭mom의 데이바이데이 story~*

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야식추천 다이어트국수 컵라면 쌀국수

야식추천 다이어트국수 컵라면 쌀국수

야식추천 다이어트국수 컵라면 쌀국수 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 날 더우면 식욕도 자연스럽게 덜하겠지~ 싶었는데 오우 놉! 그러지도 않더라고요. 거기에 면요리를 좋아하다보니 손쉬우면서도 편리하게 맛보는 야식으로도 라면 등을 자주 맛보게 되는 요즘이랍니다. 요즘 올림픽 본다고 밤에 출출하면 그때마다 면요리를 찾는 일이 많고, 더욱이 먹성 좋은 고등학생 두 녀석들~ 또한 방학이라 밤마다 뭐 먹을거 없냐고 묻는데 어휴...이러다가 큰일나겠다 싶더라고요. 그래서 좀 더 라이트하게~ 그러면서도 식사대용으로 맛볼 수 있는 것을 찾다가 이번에 만나보게된 네이처빌 저칼로리 쌀국수를 맛보고는 다들 너무나 좋아하는 것 있죠. .......

감자 된장찌개 맛있게 끓이는법 된장찌개 레시피 재료

감자 된장찌개 맛있게 끓이는법 된장찌개 레시피 재료

감자 된장찌개 끓이는법 된장찌개맛있게끓이는법 된장찌개 레시피 된장찌개 재료 된장찌개끓이는법 된장찌개 맛있게 끓이는법 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 어제 저녁 밥상에는 보글보글 진하고 구수하게 끓인 된장찌개 내어봤어요. 마침 이런저런 자투리 채소 여남은것도 있고, 두부도 있길래 후다닥 끓여 내었더니 오랜만이라 그런지 다들 좋아하는 것 있죠~ 재료 숭덩하게 썰어 넣고 마지막에 칼칼하게 청양고추와 홍고추로 마무리~ 멸치육수 내어서 만들다가 손쉽게 코인육수 활용했더니 더욱더 손쉽게 맛본 것 같네요. 재료에 따라서 그 맛이 조금씩 달라지기에 언제 맛보아도 구수하면서도 맛좋은 찌개 종류 중에서도 빼놓을 수 없는데.......

어남 무생채 만드는법 여름 무생채 무침 요리

어남 무생채 만드는법 여름 무생채 무침 요리

어남 무생채만드는법 여름 무생채 만드는법 무생채무침 무생채 요리 무요리 무채무침 어남무생채 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 입맛없는 여름철~ 그래서인지 더욱더 매콤하거나 새콤한 음식을 찾게 되는데요. 며칠전에 국 끓일때 활용하려고 여름무를 사왔는데 오랜만에 생채로 맛보아도 좋을 것 같아 초록색 부분 500g 숭덩하게 썰어서 채썰어 갖은 양념 곁들여 후다닥 무쳐봤어요~ 만드는 방법 중에서 새콤달콤한 맛이 좋아서 자주 활용하는 류수영 무생채 스타일로 만들어봤는데요, 아무래도 여름무가 제철일때보다 단맛도 덜하고, 맵기도 하고 수분도 적잖아요. 그래서 어남무생채 양념이 잘 어울릴것 같더라고요. 더욱이 비율도 손쉽고 재.......

다이어트쉐이크 추천 식사대용 단백질쉐이크 그리밀

다이어트쉐이크 추천 식사대용 단백질쉐이크 그리밀

다이어트쉐이크 추천 식사대용 단백질쉐이크 그리밀 맛있어 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 요즘 하루에 한끼는 조금 라이트하면서도 포만감있게 건강하게 챙겨보려고 노력을 하고 있어요. 아무래도 날도 덥고, 옷도 얇다보니 집에서든 외출할때에도 식단조절을 더욱더 해야겠다는 생각이 많이 드는 것 있죠. 저 뿐만 아니라 큰아이도 같은 생각이라 방학동안 함께 동~참해서 아침 또는 점심 중에 한끼는 단백질쉐이크로 함께했는데 맛이 고소하고 괜찮아서 더 즐겁게 맛보아 기분도 좋았던 것 같네요. 다양한 다이어트쉐이크 제품이 있지만, 고소하면서도 맛이 좋아서 개인적으로 자주 찾게되는 제품이 다름 아닌 그리밀이에요~ 다양한 맛이 있.......

짜장만들기 짜장밥 만드는법 짜장소스

짜장만들기 짜장밥 만드는법 짜장소스

짜장만들기 짜장밥 만드는법 짜장만드는법 짜장소스 짜장밥 만들기 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 오늘은 모처럼 가족 모두 함께있는 날이라 아침부터 뭐해먹지~ 하다가 한그릇요리로 요근래 한번 만들어야지 했었던 짜장 레시피가 생각나서 후다닥 만들어봅니다. 남편이 짜장도 카레도 모두 좋아하는 줄 알았는데 카레는 부대에서 많이 먹어서 질렸다는 이야기를 요근래 전해듣고는 아이들 있을때만 만들어주자 싶어서 오랜만에 짜~장 만들었는데요. 카레 만들때처럼 들어가는 재료만 준비해서 시판 짜장가루나 소스 넣어 끓여주기만 하면 되어서 만들기도 어렵지 않은데요~ 여기에 저는 돼지고기는 기름기 적당하면서 두툼하니 꼬소한 목살을.......