해우니의 요리 이야기
Posts
702 posts
전자레인지 계란찜 만들기 초간단 요리 부드러운 계란찜
전자레인지 계란찜 만들기 초간단 요리 부드러운 계란찜 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 큰 아이가 군대 제대를 해서 요즘 식재료 구입량이 전보다 늘어 달걀도 한 번 구입할 때는 2판을 구입하는데요. 코스트코 동물복지 계란 2판 묶음이 신선하고 저렴해 2주에 한 번씩 구입합니다. 마땅한 반찬 없을 때 냉장고에 있는 계란 사용해 다양한 반찬을 만들 수 있습니다. 특히 아이들 빠른 상차림 할 때 계란찜 한 개 뚝딱 만들어 밑반찬 몇 가지와 김치 한 가지 곁들이면 맛있는 한 끼 식사를 할 수 있습니다. 전, 볶음밥, 찜, 국, 장조림, 볶음요리 등 다양하게 만들 수 있는데요. 개인적으로 냉장고에 없으면 불안한 식재료.......
CU 편의점 젤리 할인 마이구미 코코망고 알맹이
CU 편의점 젤리 할인 마이구미 코코망고 알맹이 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 편의점 간식으로 젤리 종류도 인기가 많은데요. 종류가 많아 선택하기 쉽지 않습니다. 그럴 때는 우리가 알고 있거나 예상할 수 있는 맛으로 구입하는 것도 좋을 것 같아요. 개인적으로 마이구미 젤리류는 가끔 먹는데요. 달달한 간식 먹고 싶을 때 한두 개 먹기 좋습니다. 이번 글에서는 CU 편의점 젤리 오리온 마이구미 백도 & 황도와 코코망고 알맹이 소개해 드릴게요. CU 편의점 젤리 오리온 마이구미 백도 & 황도는 2+1 행사를 합니다. 가격은 봉당 1,000원이고요. 오리온 코코망고 알맹이는 봉당 1,200원입니다. 마이구미 종류는.......
미역국 레시피 소고기 없이 미역국 끓이는법
미역국 레시피 소고기 없이 미역국 끓이는법 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 냉장고 정리하다 무 남은 것을 이용해 무생채 만들고 일부는 미역국 끓일 때 넣어 시원한 맛을 내어 보았는데요. 간단하게 끓일 수 있는 국물 반찬이라 자주 만들어 먹고 있습니다. 곁들이는 부재료는 만들 때마다 다른데요. 고기가 없을 때는 육수 바탕을 사골곰탕 넣고 끓이거나 맑은 표고버섯 또는 다시마 육수 만들어 건홍합 넣고 끓이기도 합니다. 물론 소고기가 있을 때는 달달 볶아 푹 끓여 만들기도 하고요. 같은 재료라도 다양한 부재료를 넣어 종류를 달리해 끓일 수 있기 때문에 다양한 맛으로 즐길 수 있어 물리지 않게 먹을 수 있습.......
주말반찬 류수영 무생채 만들기 레시피 새콤달콤 무생채무침
주말반찬 류수영 무생채 만들기 레시피 새콤달콤 무생채무침 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 요즘 냉장고 정리하면서 저장해 놓았던 식재료들로 반찬 만들어 먹고 있는데요. 명절 시작되기 전에 제주 무 한 개 구입해 놓은 것이 2/3쪽이나 남아있더라고요. 무얼 만들까 고민하다 일부는 잘라 담백한 미역국 만들고 나머지는 수미네부엌 물김치 양념 한 개 있는 것으로 물김치 만들고 남은 500g으로는 새콤달콤 무생채 만들었습니다. 무생채무침은 가족들이 좋아하기도 하고 30분 이내 간단하게 만들 수 있어 자주 만들어 먹는 반찬인데요. 채 썰어 절이지 않고 그냥 무쳐 먹어도 좋고 소금과 설탕에 짧게 절이기 한 후 무침.......
환절기 면역력 높이는 음식 10가지 추천
환절기 면역력 높이는 음식 10가지 추천 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 입춘이 지나고 나니 최근 기온이 많이 올라간 것을 느낄 수 있는데요. 다음 달이 벌써 3월이네요. 꽃 피는 봄이 오면 환절기가 시작되는 것을 알리는 것 같아요. 현대인들은 다양한 인스턴트 음식 섭취, 스트레스, 수면 & 운동 부족 등으로 면역력이 쉽게 떨어질 수 있습니다. 특히 온도 차이가 심하게 변하는 봄과 가을에는 신체가 변화하는 주변 온도를 이겨내지 못하고 질병에 걸리기 쉽습니다. 환절기 필요한 면역 기능을 향상시키기 위해서는 균형 잡힌 식습관도 중요합니다. 일상생활 속에서 어렵지 않게 섭취할 수 있는 면역력 높이는 음식.......
