레즐리의 톡톡한 이야기
Posts
2668 posts
고추장 마늘쫑무침 레시피 마늘쫑 고추장무침 반찬
마늘쫑무침 레시피 마늘쫑고추장무침 고추장 마늘쫑 반찬 마늘의 꽃줄기인 마늘종에는 지치고 피로한 몸의 원기를 회복시켜주고 세포의 노화를 방지해 주는 대표적인 항암식품인 마늘의 효능이 모두 들어있다고 하죠 마늘종은 강력한 살균작용이 있어서 혈전 형성을 예방하고 콜레스테롤의 축적을 예방하는 등의 효과가 있답니다 마늘 성분과 비슷하지만 항산화 작용 유해산소 예방, 피부미용에도 좋은 베타카로틴 성분은 마. 늘보다 우수하다고 해요 한창 제철 시작일 때 자주 요리해먹자며~^^ 내일 남편의 도시락 반찬으로 미리 마늘쫑반찬 만들어보았습니다 고추장 양념으로 맛을 보장하는 제철 밑반찬 만들기 소개해 봅니다 계량 기준 밥숟가.......
계란 양파덮밥 양파요리 청소년 아침식사 메뉴
계란 양파덮밥 양파요리 청소년 아침식사 메뉴 며칠 전 햇양파가 나와서 얼른 장아찌를 담았었지요~ 이럴 때 양파요리 열심히 먹어야 한다며...^^ 그래서 오늘은 양.파가 주인공인 양파 계란덮밥 만들어보았습니다 요고.. 얼마 전 나혼산 규현님이 소개해 주신 양참덮밥 (양배추참치덮밥) 과 비슷한 버전이라고 생각하시면 됩니다 저는 주재료를 달리하고, 양념을 살짝 다르게 넣고 만들었어요! 단짠 단짠한 맛에 고소한 달걀과 참치를 넣어서 아이들도 잘 먹을 메뉴랍니다 아이들 아침식사메뉴 로도 손색이 없어요 이렇게 소스와 재료, 달걀을 섞어서 비벼 먹으면 한 그릇 뚝딱~ 바쁜 아침 한 끼 만들어주기에 딱인 메뉴지요~ 저는 혼밥 메뉴로.......
가지구이 양념 가지 요리 애호박구이 밑반찬 만들기
애호박구이 가지구이 가지요리 밑반찬 만들기 가지구이 양념 맛있는 밑반찬만들기 날씨가 따뜻해지고 더워지면 애호박과 가지의 계절이라고 해도 과언이 아니지요 가격도 착하고 달콤 쫀쫀한 맛이 좋은 반찬으로 사랑받는 애호박요리 가지 애호박구이를 만들어보았어요 과연 맛이 있을까...생각되지만 간단하게 만들면서도 의외로 맛이 좋아 고개를 끄덕 이게 되는 맛이랍니다 아마도 두 재료의 달콤 쫀득한 맛 때문일 듯 싶은데요 후다닥 반찬 준비할 때나 간단한 술안주를 준비하실 때 만들어보시면 좋을듯합니다! 이번 주는 남편이 도시락을 싸가는 주간인데요 오늘 도시락 반찬으로 준비해서 넣어주었답니다 계량 기준 1T (큰 술) =15ml.......
소고기 된장찌개 맛있게 끓이는법 된장찌개 레시피 재료
소고기 된장찌개 맛있게 끓이는법 소고기 된장찌개 레시피 된장찌개맛있게끓이는법 된장찌개 재료 보글보글 끓는 된장찌개 뚝배기나 냄비 앞에선 누구나 밥 한 공기는 거뜬하게 뚝딱할 수 있지요 소고기로 끓이는 된찌를 끓이면 더 이상의 맛있는 찌.개가 없을 정도랍니다 된장찌개 끓이는법 저희 가족들은 뭐니 뭐니 해도 고기 넣고 끓인 것을 가장 좋아해요!! 보통은 차돌박이나 우삼겹을 사다 놓고 소분하여 냉동실에 저장해 두는데 오늘은 냉동실을 보니 똑 떨어졌더라고요 대신 불고깃감이 있어서 대신 넣고 끓여보았답니다 그리고 찌. 개 끓일 때 넣으려고 조금씩 포장해둔 스지가 있어서 함께 넣고 끓였는데 역시 맛있네요! 된장찌개끓이.......
알배기 배추겉절이 만드는 법 배추 겉절이 양념
배추겉절이 만드는 법 알배기배추 겉절이 양념 배추겉절이 양념 절이지 않는 알배기배추겉절이 만드는 법 밥 위에 척 얹어 먹는 배추겉절이의 맛은 일반 김치와는 또 다른 맛이지요 아삭아삭 시원하고 매콤 달콤해서 이 맛에 겉절이를 만드는 것 같아요 배추겉절이만드는법 오늘은 어제 만들어 먹고 남은 류수영 육개장에 칼국수면 듬뿍 넣고 육칼로 만들어 먹었는데요 여기에 즉석에서 만든 아삭한 겉. 절. 이를 올려 먹었답니다~ 달달하면서도 연하고 부드러운 맛이 어찌나 맛있던지요 1/2포기를 무쳤는데 금방 순삭 해버렸답니다 이번에 소개해 드릴 겉절이만드는법 은요 소금에 절이는 과정은 생략하고 간편하게 만드는 한국식 샐러드라고 보.......
