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비염약 코막힘 / 알레르기 비염 ( 약국, 약, 영양제 )

비염약 코막힘 / 알레르기 비염 ( 약국, 약, 영양제 )

떠나자닷컴|2025년 11월 27일|건강/의학

본 포스팅은 업체로부터 소정의 고료를 제공받아 작성되었습니다. 본 내용은 특정 질환 및 치료 예방을 위한 의약품 정보가 아니며, 건강한 생활을 위한 일반적인 건강기능식품 정보입니다. 비염이 원래 조금 있었지만, 요즘 들어 코막힘이 너무 심해져서 약국 비염약을 먹기 시작했어요. 처음에는 일반적인 항히스타민제도 효과가 꽤 있었는데, 점점 증상이 심해지면서 약한 약으로는 도저히 버티기 어려운 날이 많아졌어요. 그래서 약을 바꿀 때마다 더 강한 비염약을 찾게 되더라고요. 문제는 약이 강해질수록 먹고 나면 바로 졸음이 몰려오는 부작용이 너무 심해졌다는 거예요. 회사에서도 눈이 반쯤 감긴 상태로 버티는 날이 많아서 일상에.......

임산부 오메가3 언제까지 섭취해야 할까? ( 식물성, 알티지, 초임계 )

임산부 오메가3 언제까지 섭취해야 할까? ( 식물성, 알티지, 초임계 )

떠나자닷컴|2025년 11월 27일|건강/의학

본 포스팅은 업체로부터 소정의 고료를 제공받아 작성되었습니다. 임신하고 나니까 주변에서 이것저것 챙기라는 말이 너무 많더라고요. 엽산은 몇 주까지, 철분은 언제부터, 유산균은 매일 먹어라… 그런데 이상하게 오메가3는 정확히 언제까지 먹어야 하는지 딱 잘라 말해주는 사람이 없었습니다. 병원에서도 드시고 싶으면 드세요 정도로 끝나는 경우가 많고 인터넷엔 임신 전, 임신 중, 임신 후기, 심지어 출산 후까지 다 주장하는 글이 따로 있어서 제가 직접 정리해보는 게 낫겠다 싶었어요. 그러다 보니 자연스럽게 오메가3 종류, 효능, 식물성·알티지 차이까지 진짜 하나씩 찾아보게 됐습니다. 임신하고 나서 저한테 가장 먼저 온 변화가.......