천천히 꾸준히(Slow and Steady)

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몸이 무거운데 달리기 기록 단축

몸이 무거운데 달리기 기록 단축

1. 여름은 더위로 인해 체력이 떨어지죠. 특히나 한국 여름은 습한 날씨에 더욱 그렇죠. 허리가 안 좋아 한 동안 달리기를 안 했습니다. 대신에 걷기만 열심히 했었죠. 2. 대략 3주 만에 다시 달리기를 했습니다. 혹시나 하고 가볍게 뛰려고 했죠. 거리도 평소에 반 정도인 2키로를 넘는 걸로. 일부러 그런 건 아니지만요. 3. 아직까지 허리가 완전히 나은 건 아니라서요. 가볍게 뛰는 데 몸도 가벼운 느낌이 나더라고요. 아무래도 습한 기운이 없어 그렇다고 생각했죠. 다 뛰고 나서 5분 대라 놀랐습니다. 4. 평소에 비해 거리가 짧아 그런가? 보통 제가 뛸 때는 초반 1km가 오히려 늦거든요. 또는 2km가 늦거나요. 무리하지 말고 아주 가볍게 뛰.......

공개연애 - 여배우의 사생활 좀 아쉬웠던 이수경의 최종 선택

공개연애 - 여배우의 사생활 좀 아쉬웠던 이수경의 최종 선택

공개연애 - 여배우의 사생활 안타까운 이수경의 최종 선택 유일하게 메기남이 등장해서 한 명이 아닌 둘 중 하나를 선택해야 하는 이수경. 누구를 선택할 지 저 개인적인 편견일 지 몰라도 호선을 택할 것이라고 봤습니다. 호선이 진심을 다한 말할 때 수경이 울컥하며 울었기 때문에요. 수경은 호선과 데이트 후 곧장 보람과 데이트를 했죠. 와이너리를 함께 하는데요. 자발적이지 않지만 요청에 의해 함께 커플 사진도 찍게 됩니다. 보람은 한 달에 반을 전 세계를 돌아다닌다고 했는데요. 수경에게 강요하지 않고 한국에 있으면 자신이 왔다갔다 하겠다. 그렇다하더라도 현실적으로 결혼까지 생각하면 그건 불가능하겠죠. 수경은 현실적인 문.......

스테이지 파이터 심장을 뛰게하는 춤의 계급전쟁

스테이지 파이터 심장을 뛰게하는 춤의 계급전쟁

스테이지 파이터 심장을 뛰게하는 춤의 계급전쟁 엠넷에서 새로운 댄스 프로그램이 찾아왔습니다. 스테이지 파이터인데요. 춤과 관련되어 엠넷은 언제나 진심이라는 점이 무엇보다 좋네요. 스트릿 우먼 파이터와 스트릿 맨 파이터로 끈 인기를 끌었던 엠넷이었는데요. 그 전에 이미 댄싱 9과 같은 프로그램으로 한국에서 춤추는 사람들을 소개했죠. 아마도 엠넷이 아니면 이런 기획과 연출로 해당 분야 사람들을 소개할 수 있을까 하네요. 그만큼 논란도 되지만 덕분에 유명세를 치룰 수 있으니 좋다고 생각합니다. 아무리 훌륭한 실력과 재능이 있어도 인지도가 없다면 아무 소용없는 시대입니다. 더구나 이런 프로그램에 나올 정도면 어떤 무대.......

책쓰기 강의 모집

책쓰기 강의 모집

책쓰기 강의를 합니다. 지금까지 20권이 넘는 책을 썼습니다. 그 노하우가 다양하게 제게 있습니다. 어떤 식으로 해야 좋은 책이 되는지 여부도 잘 알고요. 썼던 책 대부분 베스트셀러에 오르기도 했고요. 베스트셀러 책을 썼기에 어떤 책이 잘 팔리는지도 아주 잘 알고 있습니다. 제가 알고 있는 모든 걸 하나씩 알려드리는 시간입니다. 그럼에도 가장 중요한 건 따로 있습니다. 바로 책을 쓰는 건 제가 아니라는 거죠. 수업에 참여한 분이 쓰는 겁니다. 대신에 어떤 식으로 쓸 것인지를 함께 고민합니다. 함께 어떤 책을 쓸지 이야기나누고 기획합니다. 이런 모든 것이 아주 소수인원으로 진행됩니다. 참여한다면 저와 1대1 수업이나 마찬가지.......

우리가 끝이야 사랑이라 착각한 행동

우리가 끝이야 사랑이라 착각한 행동

우리가 끝이야 영화는 주인공 블레이크 라이블리가 눈에 들어왔습니다. 드라마 가십걸로 유명하지만 저는 아델라인: 멈춰진 시간으로 각인되었습니다. 그 이후로 언더 워터도 있긴 했지만요. 아델라인에서 워낙 신비한 느낌이라서 좋았습니다. 해당 영화에서 캐릭터 자체가 불멸의 존재였는데 늙지 않아 도망다니며 사랑을 한다는 것도 인상적이었고요. 우리가 끝이야도 로맨스 영화로 알았습니다. 분위기 자체가 그렇게 보였으니까요. 예고편도 보질 않았습니다. 전적으로 블레이크 라이블리가 나오니 포스터를 볼 때 로맨스라고 생각한거죠. 로맨스 영화라고 할 수 있습니다. 영화에서 90% 정도는 로맨스에 대한 이야기입니다. 남은 10% 정도가.......