자전거타는낙타
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블루투스 골전도 이어폰 순토윙 사용 후기
오랫동안 아웃도어 스포츠 워치를 만들어온 핀란드의 순토(Suunto)에서 블루투스 골전도 이어폰을 출시했습니다. 제품명은 순토 윙(Suunto Wing). 제품에 대한 특징은 아래 이미지에서 보이는 4가지 아이콘으로 요약 설명됩니다만....더 많은 제품 설명과 장단점 까지 보시려면 본 포스팅을 계속 읽어주세요. 우선, 제품 박스 패키지 디자인은 아래와 같습니다. 블루투스 골전도 이어폰 순토윙, 파워 뱅크(충전 도크 크래들), 케이블, 파우치, 귀마개(너무 시끄러운 상황에서 활용할수 있음), 제품 설명서로 구성되어 있습니다. 이걸 제품 개봉씰 이라고 하나요? 아주 살살 뜯어볼려고 했는데 자비 없네요. 재포장 안됩니다 ㅋㅋ 조작 버튼은 기.......
군자역 카페 - 라떼아트 챔피언의 로프커피
라떼아트 챔피언이 해주는 라떼는 어떤 모습일까? 궁금해서 전부터 가보고 싶었던 로프커피. 드디어 다녀와봤습니다. 가족들과 어린이대공원을 간 김에 로프커피를 갔는데 지하철 기준으로는 군자역(5호선)에서 가까워요. 번화가는 아니고 제법 조용한 대로변에 위치한 로프커피. 내부로 들어가보면 조도는 상당히 낮게 되어 있고 전체적으로 블랙 & 옐로우 톤 입니다. 오픈 당시에 이런 모습이었다고 하는데 각종 커피 대회에서 받은 트로피가 워낙 많아서 구경하는 재미가 있네요. 정면에는 커피 바(안쪽에는 로스팅 머신이 있습니다), 에스프레소 머신은 시네소 s200, 그라인더는 빅토리아 아르두이노, 말코닉 EK43 구성입니다. 굉장히 더.......
간헐적 단식 종료 후의 체중 현황
일전에 간헐적 단식 6주의 결과를 포스팅한 적이 있었습니다. 그때 많이 빠졌지만 12시간의 공복이 주는 스트레스도 있었고 때마침 심혈관에 무리를 줄수도 있다는 연구 결과가 뉴스에 나오면서 6주만에 종료하게 되었습니다. 간헐적 단식 6주(82kg에서 76kg까지)를 마지막으로 아침은 따뜻한 오트밀 한그릇(소금 살짝) 정도만 먹기 시작했습니다. 점심 저녁은 과식만 피할뿐 먹고 싶은건 다 먹었습니다. 과자, 아이스크림, 빵도 다 먹었죠. 운동은 대단한건 아니고 평일 격일로 3~5km 정도 러닝(조깅 페이스), 주말에 사이클 라이딩 전부였습니다. 심지어 중간에 쇄골 핀 제거 수술을 하느라고 2주 운동을 쉬었으니 제대로 운동 루틴을 수행한건.......
비앙키 아카덱스 그래블 바이크
이탈리아 비앙키 아카덱스(Bianchi Arcadex)가 전면 개편되었습니다. 이러한 변화는 올로드 자전거에서 본격적인 퍼포먼스 그래블 바이크로 전환한 임풀소(Impulso) 그래블 바이크 이후 이루어졌습니다. 이를 통해 아카덱스는 모험 중심의 그래블 바이크로서 새로운 역할을 추구할 수 있는 여유를 갖게 되었습니다. 아카덱스에는 이러한 새로운 방식을 뒷받침하는 여러 가지 변화가 있습니다. 자전거의 포크 마운트가 3팩으로 확장했습니다. 타이어 클리어런스도 훨씬 더 넓어졌습니다(고맙게도). 무엇보다 흥미로운 점은 이탈리아 브랜드에서 서스펜션 포크가 장착된 아카덱스 사양을 선택할 수 있다는 점입니다. 일반적으로 전통을 고수하는, 어.......
공기 저항을 줄인 백퍼센트 에어로크래프트 고글
다른 스포츠는 모르겠지만 자전거(로드바이크) 장비와 용품에서 '에어로 다이나믹' 은 중요한 키워드입니다. 그걸 미국 캘리포니아의 고글 브랜드 백퍼센트(100%)에서 에어로크래프트(Aerocraft)라는 신형 모델에 3D플레인 몰드 렌즈 기술을 적용해서 출시했습니다. 패키지의 구성은 아래와 같습니다. 고글 1개, 높이별 코받침 2개 추가, 파우치 등입니다. 원래는 코받침 높이 설명을 드리기 위해 찍은 사진인데 렌즈가 눈에 더 들어오지 않으신가요?? 충격에 강하고(사출 성형된 2mm 내충격성, 비산 방지) 가벼운 폴리카보네이트로 제조된 ULTRA HD 렌즈라고 설명하지만 그것보다 외형에 더 눈에 갑니다. 기존의 스피드크래프트와 비.......
