건강일기
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309 posts![[건강정보] 미세먼지가 우리 몸에 미치는 영향, 유발질환 종류 및 예방 방법은?](https://img.zoomtrend.com/2024/04/04/fc4d072b-7c7f-5248-a621-328cd63d9122.png)
[건강정보] 미세먼지가 우리 몸에 미치는 영향, 유발질환 종류 및 예방 방법은?
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 미세먼지가 우리 몸에 미치는 영향, 유발질환 종류 및 예방 방법은? 이제 완연한 봄 날씨가 도래했습니다. 예로부터 봄은 반가운 손님으로 여겨졌으며, 실제로 추위가 끝나가기 시작하는 반가운 계절이지만, 적어도 우리 나라에서는 반가운 손님만 찾아오는 것은 아닙니다. 바로 봄철 황사와 함께 찾아오는 미세먼지 때문입니다. 이러한 미세먼지는 ‘먼지’라는 이름과 달리 다양한 중금속을 포함하고 있어 다양한 질환을 야기할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 미세먼지가 우리 몸에 미치는 영향으로 유발되는 질환의 종류 및 증상, 그리고 이를 예방하기 위한 방법까지 한국건강관리협회와 함께 알아보.......
![[건강검진] 세계 여성의 날 : 10~60대까지 연령대별 여성 건강검진 추천](https://img.zoomtrend.com/2024/04/04/17469c9e-3907-59ce-8bf3-3494aa62726f.jpg)
[건강검진] 세계 여성의 날 : 10~60대까지 연령대별 여성 건강검진 추천
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 세계 여성의 날 연령대별 여성 건강검진 세계 여성의 날을 아시나요? UN에서 1975년, 매년 3월 8일에 지정한 세계적인 기념일이며, 그 시작은 1908년 3월 8일, 미국 뉴욕에서 여성 노동자 15,000여 명이 빵(생존권)과 장미(참정권)를 달라고 한 데에서 유래된 날로 올해로 116주년을 맞이하였습니다. 오늘은 세계 여성의 날을 맞이하여 한국건강관리협회와 함께 여성분들이 연령대 별로 받아야 할 건강검진 추천을 알아보겠습니다. 10대 – 생리불순 10대 여성에게 나타날 수 있는 대표적인 여성 질환은 바로 생리불순입니다. 10대에는 여성호르몬이 활동을 시작했음을 나타내는 신호로 초경이 나타납니다. .......
![[건강정보] 아무튼, 갑상선 2화_갑상선기능저하증과 항진증](https://img.zoomtrend.com/2024/04/04/b7613558-1ecd-5ed6-960e-a870bd5d146a.jpg)
[건강정보] 아무튼, 갑상선 2화_갑상선기능저하증과 항진증
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 오늘은 경북지부 외과 전문의 신제욱 과장님과 함께 갑상선에 대해 알아보겠습니다. 갑상선기능저하증과 항진증이란? 지난 포스팅에서 말씀드렸듯이 갑상선은 갑상선 호르몬을 생성하여 몸의 신진대사를 조절하게 만드는 역할을 합니다. 그런데 갑상선에서 호르몬을 제대로 생성하지 못하면 혈중 농도가 정상 이하로 떨어지게 되는데요. 이런 상황을 바로 갑상선 기능 저하증으로 분류합니다. 반대로 갑상선에서 갑상선 호르몬을 지나치게 많이 생성하여 갑상선 호르몬의 혈중 농도가 정상범위를 벗어나 지나치게 높아져 있는 상태는 갑상선 기능 항진증이라 부릅니다. 갑상선기능저하증! 어떤 증상을 야기.......
![[건강정보] 무릎 앞 통증 반복된다면 슬개골연골연화증? (+예방 방법)](https://img.zoomtrend.com/2024/04/04/885fa9f7-aa64-5660-aa0d-f137eddf58a6.jpg)
[건강정보] 무릎 앞 통증 반복된다면 슬개골연골연화증? (+예방 방법)
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 무릎 앞 통증 반복된다면 슬개골연골연화증? 일반적으로 무릎의 통증을 호소하는 관절 질환은 골관절염, 퇴행성 관절염과 같이 대부분 노화가 원인으로 40~50대 이후 발생하는 경우가 많습니다. 하지만 오늘 소개 드릴 슬개골연골연화증은 젊은 청년층과 여성분들의 발병률이 높은 것이 특징으로 운동이나 야외 활동을 자주 하는 사람들에게 주로 나타날 수 있습니다. 따라서 나이가 많지 않은 분이라도 반복적인 무릎 통증, 시큰거림 등의 이상 증세가 나타난다면 혹시 슬개골연골연화증은 아닌 지 확인해 보는 것이 좋습니다. 이번 포스팅에서는 한국건강관리협회와 함께 슬개골연골연화증의 의심 증상과.......
![[건강정보] 새학기 주의! 볼거리(유행성이하선염) 수두 전염 방지를 위한 예방수칙](https://img.zoomtrend.com/2024/04/04/53c28e77-8dc9-591b-942f-42362c2f7a0f.jpg)
[건강정보] 새학기 주의! 볼거리(유행성이하선염) 수두 전염 방지를 위한 예방수칙
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 새학기 주의! 볼거리(유행성이하선염) 수두 전염성 및 예방수칙 새 학기가 시작되면서 이제 많은 아이들이 어린이집과 학교로 등원을 시작하고 있습니다. 그런데 방학이 끝나고 단체 생활을 시작하게 되면 전염성 질환에 취약해질 수 밖에 없습니다. 이때 새학기 시기 가장 주의해야 할 유행성 질환으로는 수두와 유행성이하선염(볼거리)를 꼽아볼 수 있습니다. 호흡기 분비물을 통해 퍼지는 전염성이 강한 감염병으로, 보통 4월부터 6월 사이에 환자가 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 볼거리와 수두를 예방하기 위해서는 유행하기 전부터 예방수칙을 지키는 것이 중요합니다. 이에 따라 한.......
