건강일기
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“그 XX 때문에”…수면내시경 중에 욕설, 이 사람 왜?
수면내시경과 역설반응 “그 남자 때문에. 회사 못 다니겠어, 성격 드러워” “회사 식당 밥 왜 그래, 토 나와. 된장국에서 X냄새 났어.” “간호사님, 인기 많아요? 나이가 몆살이에요?” 위의 잠꼬대 같은 말들은 실제 수면내시경 중 터져 나온 환자들에게 나온 것들이다. 이것은 약과. 감정이 격해져 울기도 하고, 손발을 공중에 차면서 몸부림치기도 한다. 개인이나 ‘조직’의 비밀을 ‘폭로’하기도 한다. 수면내시경을 받는 사람 100명 가운데 3~4명 정도에서 나타난다는 이른바 역설 반응(paradoxical reaction)이다. 수면내시경은 환자가 진정 상태에서 검사를 받을 수 있도록 진정제를 사용해 내시경 검사를 하는 의료 행위다. 진정제.......
"순간 '픽' 쓰러져 급사"...자신이 '이 병' 앓는지도 몰라, 뭐길래?
그라운드에서 또 쓰러졌다. 지난 8월 말 남미 명문 클럽인 나시오날(우루과이)과 상파울루(브라질)의 축구경기에서 나시오날 수비수 호세 이스키에르도가 의식을 잃고 쓰러졌다. 병원으로 옮겨졌지만 끝내 숨져 남미 축구계가 충격에 사로잡혔다. 27년 삶을 끝장낸 것은 부정맥이었다. 부정맥은 팔팔한 스포츠 선수도 쓰러뜨린다. 2021년 덴마크와 핀란드 대표팀의 경기 때 손흥민과 호흡을 맞췄던 크리스티안 에릭센이 힘없이 쓰러진 장면은 세계 축구계를 놀라게 했다. 맨체스터 시티, FC 바르셀로나 등에서 활약했던 아르헨티나 국가대표 세르히오 아구에로는 최근 부정맥 탓에 은퇴를 선언해야 했다. 국내에서도 2000년 롯데 자이언트 임수혁.......
시간 없어서 운동 못한다?! 현대인을 위한 운동 방법
시간 없어서 운동 못한다?! 현대인을 위한 운동 방법 바쁜 현대인을 위한 맞춤형 유산소 운동법으로 건강을 챙겨보세요! 1. 유산소 운동의 중요성 왜 유산소 운동이 중요할까요? 유산소 운동은 심장과 폐 기능을 강화하고, 혈액 순환을 촉진하여 다양한 만성 질환을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 정신 건강에도 도움이 되어, 스트레스 해소와 우울증 예방에 큰 도움을 줍니다. 바쁜 일상 속에서도 짧은 시간 투자로 건강을 지킬 수 있는 운동법을 알아봅니다. 2. 유산소 운동의 효과 유산소 운동은 우리 몸에 어떤 영향을 줄까요? 1. 심장 건강: 심혈관 질환 위험을 줄여주고, 혈액 순환을 원활하게 해줍니다. 2. 정신 건강: 우울증과.......
가슴 통증, 위치마다 원인이 다릅니다!
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 가슴 부위에 느껴지는 통증, 혹은 불편한 증상, 흉통! 이런 경우에는 절대 무시하지 마세요. 가볍게는 갈비뼈 사이의 근육 경직과 흉골 연결 부위의 실금부터 역류성 식도염과 호흡기 질환, 생명을 위협하는 협심증과 심근경색에 이르기까지 흉통의 원인은 매우 다양합니다. - 흉곽 질환 : 근육 손상, 늑골 골절, 관절염, 목 디스크 등 - 식도/소화기 질환 : 역류성 식도염, 식도 파열, 위궤양, 과민성대장증후군, 췌장염 등 - 호흡기 질환 : 기관지염, 폐렴, 폐동맥 고혈압, 폐동맥 색전증, 폐암 등 - 심장 질환 : 허혈성 심장질환, 대동맥 판막 질환, 승모판 탈출증 등 - 대동맥 질환 : 대동맥 박리, 대동.......
마음이 넉넉한 풍성한 한가위 보내세요!
풍성한 한가위 보내세요! 소중한 사람들과 함께 따뜻한 추석 보내시길 바랍니다. 🍂🌕 #한국건강관리협회 #건협 #건강관리협회 #추석 #행복한추석 #가족과함께 #풍성한한가위
